Maštate o uspehu, a ipak ga izbegavate: Psiholozi otkrivaju šta se krije iza ovog paradoksa

Mnogim ljudima je teško da poveruju da se iko može plašiti uspeha. Međutim, pojedincima je ovaj strah realna prepreka na putu ka ostvarenju ciljeva. Ono što iznenađuje je da, zapravo, materijalno ili rezultati nisu sami po sebi ono što plaši ljude. Umesto toga, strah je usmeren prema ceni potencijalnog uspeha.

Većina veruje da je najveća prepreka na putu ka ostvarenju ciljeva strah od neuspeha. Međutim, psiholozi upozoravaju da postoji još jedan, manje vidljiv, ali podjednako snažan mehanizam koji može sprečiti napredak - strah od uspeha. Iako na prvi pogled deluje paradoksalno da se neko plaši nečega što priželjkuje, ovakva vrsta straha mnogo je češća nego što se pretpostavlja.

Uspeh donosi promene i nove odgovornosti, a upravo te novonastale okolnsti kod mnogih izazivaju nelagodu. Stručnjaci ističu da se iza odlaganja važnih odluka, propuštanja prilika i sumnje u sopstvene sposobnosti često krije strah od onoga što bi se moglo dogoditi nakon ostvarenja cilja. Razumevanje uzroka ovog straha prvi je korak ka njegovom prevazilaženju.

Profimedia

Strah da će uspeh promeniti ličnost

Jedan od čestih razloga zbog kojih ljudi zaziru od uspeha jeste strah da će ih on promeniti kao osobe. Neki veruju da bi veća zarada, društveni status ili profesionalna dostignuća mogli negativno uticati na njihov karakter i udaljiti ih od vrednosti koje trenutno neguju.

Takav način razmišljanja često je povezan sa uverenjem da uspešni ljudi postaju arogantni ili sebični. Međutim, stručnjaci podsećaju da novac i status sami po sebi ne menjaju čoveka, već samo pružaju više mogućnosti za donošenje odluka.

Na kraju, način na koji će se neko ponašati i dalje zavisi od njegovih ličnih uverenja i izbora. Uspeh može promeniti okolnosti, ali ne mora promeniti suštinu osobe.

Strah od reakcije drugih i osećaj da nismo dovoljno dobri

Mnogi ljudi se plaše kako će njihova okolina reagovati ukoliko postignu značajan uspeh. Zabrinutost zbog osude, zavisti ili promenjenih odnosa često ih navodi da umanjuju sopstvena dostignuća i izbegavaju da se istaknu.

Istraživanje koje su 2017. godine sproveli naučnici sa Instituta za psihologiju u Gdanjsku pokazalo je da pojedinci ponekad izbegavaju samopromociju zbog straha od negativnih reakcija društva. Posebno je uočeno da žene češće povezuju uspeh sa mogućim neprijatnim posledicama u socijalnom okruženju.

Pored toga, mnogi pate od takozvanog sindroma uljeza. Uprkos obrazovanju, iskustvu i postignućima, oni veruju da nisu dovoljno sposobni i da će drugi jednog dana otkriti njihove navodne nedostatke. Zbog toga svoje uspehe često pripisuju sreći ili povoljnim okolnostima, a ne sopstvenom radu.

Profimedia

Kritika i život pod reflektorima

Strah od kritike predstavlja još jednu veliku prepreku. Mnogi izbegavaju nove izazove jer ne žele da budu predmet tuđih komentara ili procena. Takav strah može ih sprečiti da iskoriste prilike koje bi im donele profesionalni ili lični napredak.

Za pojedine ljude problem predstavlja i povećana pažnja koju uspeh donosi. Stidljive osobe ili one koje se ne osećaju prijatno kada su u centru pažnje često povezuju uspeh sa izloženošću javnosti.

Dodatni pritisak stvaraju društvene mreže, gde se svaki korak može komentarisati i analizirati. Iako omogućavaju veću vidljivost i promociju, kod mnogih istovremeno podstiču anksioznost i strah od javnog nastupa.

Promene, prijateljstva i slobodno vreme

Uspeh gotovo uvek podrazumeva promene, a upravo neizvesnost koju one donose kod mnogih izaziva nelagodu. Ljudi prirodno teže poznatim obrascima ponašanja i sigurnosti koju pruža rutina.

Kada neko ostvari značajan napredak, često ulazi u potpuno novo životno poglavlje. U tom procesu mogu se promeniti prioriteti, interesovanja i način života, pa se dešava da pojedina prijateljstva više ne funkcionišu kao ranije. Iako to može biti bolno, stručnjaci ističu da je ponekad reč o prirodnom delu ličnog razvoja.

Pored toga, mnogi strahuju da će zbog poslovnog uspeha izgubiti dragoceno slobodno vreme. Brine ih da će posao početi da dominira njihovim životom i da neće imati dovoljno prostora za porodicu, prijatelje i aktivnosti koje vole.

Pexels

Veća očekivanja i strah od snažnih emocija

Kada osoba postigne uspeh, očekivanja okoline često rastu. Novi rezultati postaju standard, a odgovornosti se povećavaju. Zbog toga pojedinci osećaju pritisak da stalno održavaju visok nivo postignuća.

Takva situacija izaziva strah da neće moći da ispune očekivanja drugih ljudi. Umesto da uživaju u ostvarenim rezultatima, oni se fokusiraju na mogućnost da jednog dana podbace.

Psiholozi navode i manje poznat razlog, a to je strah od samog osećaja uzbuđenja. Fizičke reakcije koje prate veliko oduševljenje često su slične onima koje izazivaju nervoza i anksioznost. Autorka dr Suzan Babel ističe da osobe koje su prošle kroz traumatična iskustva ponekad povezuju snažne pozitivne emocije sa ranijim osećajem straha, pa nesvesno izbegavaju situacije koje bi mogle izazvati veliko uzbuđenje.

Moguće je prevazići strah od uspeha

Iako se o njemu ređe govori nego o strahu od neuspeha, strah od uspeha je veoma stvaran i može značajno uticati na odluke koje donosimo. Često se krije iza odlaganja važnih koraka, samokritičnosti i propuštenih prilika.

Dobra vest je da se ovaj obrazac ponašanja može promeniti. Prvi korak jeste prepoznavanje sopstvenih ograničavajućih uverenja i razumevanje razloga zbog kojih se određene emocije javljaju.

Kada osoba osvesti šta se krije iza njenog straha, lakše može da ga prevaziđe i da počne da doživljava uspeh kao prirodan rezultat rada i razvoja, a ne kao pretnju koju treba izbegavati.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi