Mali signali: Evo kako da znate da je žena uzbuđena i spremna za akciju

Uzbuđenje je stanje budnosti i intenzivne fokusiranosti na određeni stimulus. Kod žena, ovo stanje često dovodi do brojnih fizioloških promena u telu. Na primer, srčani ritam se ubrzava, krvni pritisak se može povećati, disanje postaje brže i pliće, a mišići mogu postati napeti.

Postoji li razlika između požude i želje?

Reči požuda i želja se često koriste naizmenično, ali se malo razlikuju. Želja se obično odnosi na emocionalnu želju za seksom, dok se uzbuđenje odnosi na fiziološke promene u telu koje se dešavaju kada je neko seksualno uzbuđen. Prema Klivlendskoj klinici, poremećaji želje uključuju nedostatak seksualne želje ili interesovanja za seks, dok poremećaji uzbuđenja uključuju psihološku želju za seksom, ali nedostatak fizičke želje. Samo zato što neko pokazuje znake seksualnog uzbuđenja ne znači da želi seks — niti znači da pristaje na seks.

Gde se uzbuđenje uklapa u faze seksualnog odgovora?

Prema Nacionalnoj zdravstvenoj službi Velike Britanije (NHS), istraživači su identifikovali četiri stadijuma seksualnog stanja - to jest, faze kroz koje telo i um prolaze pre, tokom i posle seksa. Uzbuđenje pripada prvoj fazi ciklusa seksualnog odgovora na stimulus.

Freepik

Uzbuđenje

Faza seksualnog uzbuđenja - takođe poznata kao faza napaljenosti - uključuje niz fizioloških promena u telu. Većina ovih funkcija kod žene priprema telo za vaginalni odnos. Na primer, vagina počinje da se vlaži dok žlezde proizvode tečnost za podmazivanje. Krvni sudovi se šire, što uzrokuje oticanje klitorisa i vulve. Bradavice mogu postati osetljivije na dodir.

Plato

Plato faza je period pre orgazma. U ovoj fazi se pojačavaju promene koje žena oseća tokom faze uzbuđenja. Disanje se ubrzava, žena počinje da stenje i vokalizacija uzbuđenja je sve jača. Takođe, u ovoj fazi, grlić materice se može zategnuti i proizvoditi više tečnosti za podmazivanje.

Orgazam

Faza orgazma se često smatra krajnjim ciljem seksa, ali ne mora da bude. Potpuno je moguće imati prijatan seks bez postizanja orgazma. Orgazami mogu uključivati grčeve mišića, posebno u donjem delu leđa i karličnom predelu. U ovoj fazi, grlić materice se može dodatno zategnuti. Orgazam je povezan sa osećajem euforije i zadovoljstva.

Relaksacija

Nakon orgazma, mišići se opuštaju i krvni pritisak pada. Klitoris može postati veoma osetljiv ili čak bolan na dodir. Neki ljudi doživljavaju višestruke orgazme, ali to nije neophodno da bi ljudi imali prijatno seksualno iskustvo. Najvažnije je da slušate svoje telo i da partneri uživaju.

• Kako žensko telo reaguje na uzbuđenje?
• Neki od fizičkih odgovora na uzbuđenje uključuju:
• Ubrzanje otkucaja srca
• Povećanje krvnog pritiska
• Proširenje krvnih sudova
• Punjenje vagine i vulve tečnošću za podmazivanje
• Oticanje delova vulve, kao što je klitoris, zbog povećanog snabdevanja krvlju
• Proširenje vaginalnog kanala

Kako vaš um reaguje na uzbuđenje?

U većini slučajeva, koncentracija na bilo šta osim na sam seks drastično opada, čak i ako to muškarac fizički nema, već se samo oseća napaljeno. To je zato što seksualni stimulansi aktiviraju određene promene u mozgu, izazivajući određene seksualno orijentisane moždane aktivnosti. Međutim, još uvek se mnogo toga ne zna o tome kako mozak funkcioniše, uključujući i kako mozak radi tokom seksa.

Freepik

Postoji li razlika između ženskog i muškog uzbuđenja?

Fizički odgovor na uzbuđenje će naravno zavisiti od genitalija. Ali postoji nekoliko sličnosti u tome kako većina ljudi doživljava uzbuđenje. Bez obzira na izgled genitalija, krv će dovesti do oticanja genitalija zbog proširenja krvnih sudova, a to može dovesti do oticanja klitorisa, a kod muškaraca i erekcije. Ovaj protok krvi takođe može izazvati crvenilo na obrazima i grudima. Mnogi se fokusiraju na razlike između muškog i ženskog mozga, uključujući i seks. Ali kada je u pitanju mozak, muškarci i žene nisu baš toliko različiti. Istraživanje sprovedeno 2012. uključivalo je skeniranje mozga pomoću fMRI uređaja dok su subjekti gledali erotske filmove. Uređaj fMRI pomogao je istraživačima da vide kako je mozak reagovao na uzbuđenje i šta se desilo tokom njega. Otkrili su da iako su seksualni stimulansi više aktivirali amigdalu i talamus kod muškaraca, oni su generalno imali sličan efekat na sve subjekte. Vredi napomenuti da takve studije često ne uključuju interseksualne i transrodne učesnike, piše Healthline.

Postoji li nešto što možete učiniti da povećate uzbuđenje?

Da biste povećali seksualno uzbuđenje, možete produžiti predigru. To znači da vam je pre snošaja ili masturbacije potrebno više vremena da se uzbudite eksperimentisanjem sa različitim erogenim zonama, upotrebom različitih igračaka ili isprobavanjem različitih vrsta senzualnih dodira. Ako ništa od toga ne pomogne, uvek je opcija da odete na savetovanje sa seksualnim terapeutom ili parove koji se savetuju sa svojim partnerom kako biste pomogli vama i vašem partneru da jasnije komunicirate i praktikujete zdrave oblike intimnosti.

BONUS VIDEO:

 

 

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi