aktuelno

Znate li šta je "shallowing"? Mnogi ga već praktikuju tokom intimnog čina, a da toga nisu svesni

10.09.2026

22:23

0

Autor: J. M.

Omogućava da se uzbuđenje postepeno gradi

Google Dodaj 24sedam kao Google izvor
Znate li šta je "shallowing"? Mnogi ga već praktikuju tokom intimnog čina, a da toga nisu svesni
Copyright Pexels

Neke seksualne tehnike imaju vrlo jednostavan princip, ali mogu značajno promeniti način na koji doživljavamo intimnost. Jedna od njih je "shallowing", odnosno plitka penetracija, koja se zasniva na stimulaciji samog ulaza u vaginu umesto na dubokom prodiranju. Mnogi je verovatno već praktikuju, iako za nju ranije nisu znali naziv.

Suština ove tehnike nije u tome da se dostigne što veća dubina, već upravo suprotno - pažnja se usmerava na osetljivo područje pri samom otvoru. Takav pristup može pomoći osobi da bolje upozna sopstvene reakcije, otkrije šta joj prija i postepeno izgradi uzbuđenje, bilo tokom predigre ili penetrativnog seksa.

Znate li šta je "shallowing"? Mnogi ga već praktikuju tokom intimnog čina, a da toga nisu svesniPexels
 

Zašto plitka penetracija može biti posebno prijatna?

"Shallowing" podrazumeva nežnu i plitku stimulaciju prvih nekoliko centimetara vaginalnog kanala. Umesto insistiranja na dubini, pokreti ostaju blizu ulaza, što nekim osobama može pružiti intenzivniji osećaj. Važno je imati na umu da se seksualno zadovoljstvo razlikuje od osobe do osobe i da ne postoji univerzalna dubina koja svima odgovara.

Ovakav pristup može biti koristan i osobama kojima duboka penetracija nije prijatna ili izaziva nelagodu. Takođe može poslužiti kao način da se postepeno istraži šta prija u određenom trenutku, bez pritiska da seksualni odnos mora da prati unapred određeni obrazac.

Plitka stimulacija može se uklopiti u različite oblike intimnosti i ne mora biti ograničena samo na penetraciju. Može biti deo predigre ili se kombinovati sa drugim vrstama stimulacije, pri čemu je najvažnije pratiti sopstvene reakcije i granice.

Kako praktikovati shallowing?

Kada se isprobava nova seksualna tehnika, najvažnije je krenuti polako i bez pritiska. Samostalno istraživanje može biti dobar način da osoba utvrdi koja joj dubina, brzina i vrsta dodira odgovaraju. Prsti ili odgovarajuća seksualna igračka mogu se koristiti uz dovoljno lubrikanta, a intenzitet se može postepeno prilagođavati onome što prija.

U partnerskom odnosu komunikacija ima jednako važnu ulogu. Partneri mogu početi sa nežnom stimulacijom i dogovarati se o pritisku, ritmu i dubini, umesto da pretpostavljaju šta drugoj osobi odgovara. Kod penetracije penisom, plitki pokreti mogu se koristiti kao deo sporije i senzualnije igre, posebno kada je cilj postepeno povećavanje uzbuđenja.

Ova tehnika ne mora izgledati isto u svakom odnosu. Neko će želeti samo kratku i povremenu plitku stimulaciju, dok će drugome upravo ona biti prijatnija od duboke penetracije. Zato je korisno posmatrati je kao mogućnost za istraživanje, a ne kao tehniku koja mora da se primenjuje na određeni način.

Znate li šta je "shallowing"? Mnogi ga već praktikuju tokom intimnog čina, a da toga nisu svesniPexels
 

Najvažniji su komunikacija, sigurnost i pristanak

Kao i kod svakog oblika seksualnog istraživanja, granice i međusobni pristanak treba da budu na prvom mestu. Partneri ne moraju imati ista očekivanja niti uživati u istim stvarima, zbog čega otvoren razgovor može pomoći da se izbegnu nelagodnost i nesporazumi. Ono što jednoj osobi prija ne mora nužno odgovarati drugoj.

Plitka stimulacija može biti deo seksualnog iskustva različitih parova i može se prilagoditi individualnim željama. Ako određeni pokret izaziva bol ili neprijatnost, ne treba insistirati na njemu, već ga prekinuti ili promeniti. Lubrikant može smanjiti trenje i učiniti iskustvo prijatnijim, naročito kada se koristi penetracija.

Suština ove tehnike zato nije u tome da postoji "ispravan" način za uživanje, već da partneri imaju priliku da uspore, istraže šta im odgovara i međusobno podele ono što im prija. Uz poverenje, komunikaciju i poštovanje granica, čak i mala promena u pristupu može doneti potpuno drugačije seksualno iskustvo.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi

Možda vas zanima

Najčitanije Vesti

Ostale vesti iz rubrike