Prepoznaćete ga po ovome: Tri znaka da pored sebe imate emocionalno inteligentnog partnera

Emocionalna inteligencija često se pominje kada je reč o poslu, uspehu i međuljudskim odnosima, ali njen značaj posebno dolazi do izražaja u ljubavnim vezama. Način na koji osoba reaguje kada dođe do neslaganja, kako sluša partnera i da li ume da kontroliše sopstvene reakcije može mnogo da kaže o kvalitetu odnosa. Nije dovoljno samo voleti nekoga - važno je znati kako tu ljubav pokazati i onda kada stvari ne idu baš onako kako smo zamislili.

Stručnjaci emocionalnu inteligenciju opisuju kao sposobnost da prepoznamo i razumemo sopstvene emocije, da njima upravljamo, ali i da uočimo šta osećaju ljudi oko nas. Osobe koje imaju razvijene ove veštine uglavnom lakše grade poverenje, pokazuju više empatije i bolje se snalaze u konfliktnim situacijama. Kada je reč o partnerskim odnosima, postoje određena ponašanja koja mogu ukazati na to da pored sebe imate emocionalno zrelu i inteligentnu osobu.

Pexels

Ne beži od neslaganja, već traži rešenje

Sukobi su sastavni deo svake veze i njihovo potpuno izbegavanje ne znači nužno da je odnos zdrav. Mnogo je važnije na koji način partneri prolaze kroz neslaganja i šta rade nakon rasprave. Emocionalno inteligentna osoba neće ignorisati problem sve dok se nezadovoljstvo ne nagomila, ali isto tako neće svaku raspravu pretvoriti u napad na partnera. Cilj joj je da se problem razreši, a ne da iz svađe izađe kao pobednik.

To ne znači da takva osoba nikada neće biti ljuta, podići ton ili reagovati burno. Razlika je u tome što ume da se zaustavi, smiri i razmisli o sopstvenom ponašanju. Ako shvati da je preterala, spremna je da prizna grešku i izvini se, umesto da odgovornost uvek prebacuje na drugu stranu. Upravo je sposobnost da se posle konflikta ponovo uspostavi bliskost jedan od važnih pokazatelja stabilnog odnosa.

Emocionalno inteligentan partner zato ne koristi ćutanje, vređanje ili pasivnu agresiju kao način kažnjavanja. Može jasno da kaže šta mu smeta, ali bez omalovažavanja osobe sa kojom je u vezi. Čak i kada postoji ozbiljno neslaganje, važno mu je da se sačuva međusobno poštovanje i pronađe način da razgovor dovede do rešenja.

Pexels

Ume da razume i tuđu stranu

Empatija je jedna od najvažnijih osobina emocionalno inteligentnih ljudi. U partnerskom odnosu ona se vidi kroz spremnost da se sasluša ono što druga osoba misli i oseća, čak i kada se sa tim ne slažemo. Takav partner ne pokušava po svaku cenu da nametne svoje viđenje, već želi da razume zbog čega vi neku situaciju doživljavate drugačije. To stvara osećaj sigurnosti i olakšava izgradnju poverenja.

Jedan od jednostavnih pokazatelja je način na koji učestvuje u razgovoru. Da li postavlja pitanja o vašim osećanjima i iskustvima? Partner koji pokazuje iskreno interesovanje za vaš unutrašnji svet najčešće pokazuje i visok nivo empatije, jer mu je važno da razume, a ne samo da odgovori.

Pored toga, emocionalno zrela osoba ne mora uvek da bude u pravu. Sposobna je da prihvati činjenicu da u jednom razgovoru mogu postojati dve različite perspektive. Isto važi i za svakodnevni život. Poštuje vaša interesovanja, prijateljstva, granice i potrebu za ličnim prostorom. Ne očekuje da se menjate kako biste se uklopili u njenu predstavu idealnog partnera, već vam dopušta da ostanete ono što jeste.

Pexels

Zna kako da se nosi sa sopstvenim emocijama

Emocionalna kontrola ne podrazumeva potiskivanje osećanja ili pretvaranje da problem ne postoji. Naprotiv, emocionalno inteligentna osoba ume da prizna kada je povređena, ljuta, uplašena ili pod stresom, ali ne dozvoljava da je trenutna emocija potpuno preuzme. Umesto impulsivne reakcije, pokušava da pronađe način da se smiri i tek onda nastavi razgovor. To može biti šetnja, fizička aktivnost, duboko disanje ili neka druga zdrava metoda.

Važno je i kako se partner ponaša kada prolazi kroz težak period. Ako ume da prepozna kada mu je potreban predah i sam pronađe način da se vrati u ravnotežu, to pokazuje razvijenu sposobnost emocionalne regulacije. S druge strane, stalno povlačenje, agresivno ponašanje ili očekivanje da partner uvek rešava njegove probleme mogu ukazivati na suprotne obrasce.

Dobar pokazatelj mogu biti i odnosi koje održava van ljubavne veze. Ako partner godinama neguje prijateljstva, ima korektne odnose sa kolegama i ume da održava zdrave porodične kontakte, to može govoriti o njegovoj sposobnosti da se nosi sa različitim ljudima i situacijama. Najvažnije je ipak da uz sve to poštuje i vašu potrebu za samostalnošću. Emocionalno inteligentan partner ne traži da mu budete ceo svet, već podržava vaše interese, vreme sa prijateljima, hobije i trenutke koje želite da provedete sami.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi