Ljubav ili manipulacija? Prepoznajte "love bombing" na vreme i postavite granice

Na početku veze pažnja, komplimenti, pokloni i velika obećanja mogu delovati kao dokaz da je druga osoba iskreno zainteresovana. Međutim, kada sve to postane intenzivno, učestalo i počne da se dešava mnogo brže nego što odnos prirodno napreduje, takvo ponašanje može imati sasvim drugačiju pozadinu. Stručnjaci upozoravaju da je takozvani "love-bombing", odnosno ljubavno bombardovanje jedan od oblika emocionalne manipulacije.

Ovaj termin često se povezuje sa narcizmom, ali stručnjaci naglašavaju da ljubavno bombardovanje samo po sebi nije dijagnoza i da ga ne praktikuju isključivo osobe sa poremećajima ličnosti. Nekada iza ovakvog ponašanja mogu stajati nesigurnost, strah od napuštanja ili potreba da se što pre uspostavi bliskost. 

Pexels

Šta se krije iza ljubavnog bombardovanja?

Klinička socijalna radnica Džesika Harison objašnjava da razlozi zbog kojih neko pribegava ovakvom ponašanju mogu biti različiti.

- Ljudi ovo rade iz različitih razloga. U nekim slučajevima to može biti pokušaj da se brzo stvori vezanost i stekne kontrola.

Dodaje da iza toga ponekad mogu biti nesigurnost, strah od napuštanja, teškoće sa neizvesnošću ili uverenje da se intenzivnom bliskošću najlakše ostvaruje povezanost.

Sama pažnja, nežnost ili želja da se nekome pokaže koliko nam je stalo nisu problem. Granica se prelazi kada takvo ponašanje počne da služi stvaranju zavisnosti i određene dinamike moći. 

Upravo zbog toga ljubavno bombardovanje nije uvek lako prepoznati dok ga sami doživljavamo. Kada smo zaljubljeni, veliki gestovi i reči mogu delovati romantično, čak i kada se odnos razvija neprirodno brzo. Zato terapeuti savetuju da se više pažnje obrati na obrazac ponašanja i način na koji druga osoba reaguje kada postavimo granicu ili pokažemo da želimo da usporimo.

Pexels

Tri znaka da pažnja prelazi granicu

Prvi znak može biti naglo ubrzavanje odnosa.

- Zdrave veze mogu početi sa jakom hemijom i uzbuđenjem, ali razlika je u tome da li to uzbuđenje omogućava oboma da imaju sopstveni tempo, granice, prijateljstva, interesovanja i osećaj sopstvenog identiteta - naglašava Harisonova.

Drugi znak je preterano darivanje - od skupih poklona do velikih romantičnih gestova već na početku odnosa.

Treći znak je pritisak da vezu pratite istim tempom. Ako neko nakon grandioznih izjava, poklona i obećanja počne da vas krivi zato što niste jednako brzo uzvratili emocije, to je ozbiljan razlog za oprez. Psiholozi objašnjavaju da je takvo davanje često transakciono. Narcisoidnim osobama su potrebni potpuno obožavanje i zahvalnost za sve njihove napore. Ako im se to ne uzvrati, počeće da se osećaju iznevereno i počeće da obezvređuju metu. 

Pexels

Kako reagovati ako prepoznate ove obrasce?

Ako vidite ovakav šablon ponašanja kod partnera, neophodno je postaviti granice. Jasno recite kojim tempom želite da se odnos razvija. Harisonova savetuje da obratite pažnju upravo na reakciju na granice:

- Neko ko je zainteresovan za izgradnju zdrave veze biće u stanju da prihvati vaš tempo.

Važno je i da se zapitate kako se zapravo osećate u toj vezi. Posebno obratite pažnju na promene u ponašanju kada kažete "ne" ili tražite više prostora.

Na kraju, intenzitet sam po sebi nije dokaz ljubavi niti kvalitetne veze. Zdrave veze se grade tokom vremena uz doslednost, poverenje i međusobno poštovanje. Intenzitet može delovati uzbudljivo, ali prava povezanost dolazi od ljudi koji su u stanju da budu ono što jesu. Zato je važnije posmatrati kako se odnos razvija kroz vreme nego koliko je snažan utisak ostavio na samom početku.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi