Ljubav nije potraga za savršenstvom: Psiholozi otkrivaju šta zaista treba da bude prioritet pre ulaska u vezu

Holivudski filmovi, ljubavni romani i savršene slike partnerskih odnosa na društvenim mrežama lako mogu da stvore uverenje da negde postoji osoba koja nam je predodređena i sa kojom će sve jednostavno doći na svoje mesto. Međutim, ideja o srodnoj duši može da postavi nerealna očekivanja i učini da ljudi od partnera traže savršenstvo koje u stvarnim odnosima jednostavno ne postoji.

Psiholozi upozoravaju da uverenje da je za nas namenjena jedna savršena osoba može otežati suočavanje sa problemima koji su sastavni deo svake zdrave veze. Umesto beskrajne potrage za "onim pravim", mnogo je korisnije usmeriti pažnju na odnos koji je iskren, stabilan i zdrav, ali i na sopstvene potrebe, vrednosti i lični razvoj.

Unsplash

Napravite spisak osobina koje su vam važne

Umesto neodređene ideje o idealnom partneru, psiholozi savetuju da zapišete osobine koje su vam zaista bitne kod osobe sa kojom želite da gradite odnos. Takav spisak može pomoći da jasnije definišete šta očekujete od partnera, ali i da preispitate sopstvene kriterijume. Važno je razmišljati pre svega o karakteru, a ne o površnim detaljima ili životnom stilu. Dobrota, saosećajnost, doslednost, odanost i otvorenost samo su neke od osobina koje mogu biti važnije od toga gde neko radi ili koja su mu omiljena interesovanja.

Ovaj spisak ne treba da bude samo sredstvo za procenu potencijalnog partnera. Može poslužiti i kao način da bolje upoznate sebe i shvatite da li tražite ono što vam zaista odgovara ili pokušavate da ispunite tuđa očekivanja. Kada pronađete partnera, povremeno se vratite tim kriterijumima i proverite kako se odnos razvija. Ukoliko su vam određene vrednosti presudne, i one mogu biti deo liste, ali fokus bi ipak trebalo da ostane na osobinama koje doprinose kvalitetnom odnosu.

Pexels

Posmatrajte stvarne veze, a ne idealne slike

Najrealniju predstavu o partnerskim odnosima nećete dobiti gledajući savršene fotografije na Instagramu, već posmatrajući ljude oko sebe. Obratite pažnju na veze prijatelja i članova porodice i razmislite o tome šta vam se kod njihovih odnosa dopada. Jednako je važno primetiti i ono što vam smeta. 

Ako ste dovoljno bliski sa nekim parom, možete ih pitati šta smatraju ključem svog odnosa. Međutim, mnogo toga može da se nauči i iz veza koje su se završile, naročito ako su bile ozbiljne i dugotrajne. Razumevanje razloga zbog kojih je neki odnos opstao, ali i onoga što ga je dovelo do kraja, pomaže da jasnije prepoznate obrasce koje želite da negujete ili izbegnete. Cilj nije pronaći savršen odnos, već realan model partnerstva koji može da funkcioniše i kada stvari nisu idealne.

Pexels

Partner ne treba da leči unutrašnju prazninu

Zdrav odnos počinje od osobe koja ume da bude zadovoljna sobom i pre nego što u njen život uđe partner. Potraga za "onim pravim" ponekad proizlazi iz osećaja da nam nešto nedostaje i da će druga osoba popuniti tu prazninu. Međutim, nijedan partner, koliko god bio dobar i kompatibilan, ne može trajno da reši problem koji nosimo u sebi. Zato vreme uloženo u sopstveni razvoj, bilo kroz posao, privatni život, hobije ili lične ciljeve, može biti mnogo vrednije od beskrajne potrage za idealnom osobom.

To važi i za one koji su već u vezi. Zdrav odnos ne znači da partneri treba da se odreknu svojih interesovanja i života koji su imali pre veze. Ako uživate u trčanju, nastavite da se bavite tim sportom, a isto podstaknite i partnera da neguje ono što njega ili nju ispunjava. Istovremeno, važno je da imate aktivnosti u kojima oboje uživate. Najkvalitetnije partnerstvo ostavlja prostor i za individualni napredak i za zajedničko sazrevanje, umesto da jedno potire drugo.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi