Da li znate šta je kareca? Jedan običan a moćan trik mogao bi da vam preokrene seksualni život

Stručnjaci za intimne odnose isiču jedan moćan trik koji poboljšava bliskost s partnerom i podstiče lučenje oksitocina, hormona ljubavi.

Evo šta treba da uradite...

Američki stručnjaci za intimne odnose koriste metodu koja se zove „kareca“ - kako bi pomogli klijentima da provedu više vremena uživajući u senzualnom zadovoljstvu sa svojim partnerom, a da se usko fokusiraju na orgazam, piše sensa.rs.

Pexels

Termin „kareca“ potiče od italijanske reči „carezza“, što znači milovati, pa ova senzualna igra za povećanje intimnosti uključuje mnogo dodirivanja, gledanja u oči, deljenja komplimenata, oživljavanja svih čula...
S parterom „gradite energiju veze i ljubavi“, objašnjava somatski seksualni edukator Karen Jejts. Naime, zbog senzualnosti i nežnih dodira povećava se lučenje oksitocina, hormona ljubavi.

Kada usporimo stvari, počinjemo da obraćamo pažnju na sitnice, na senzualnost vašeg tela i tela vašeg partnera, a vi počinjete da otkrivate nova mesta koja vam, podstaknuta milovanjem, pričinjavaju zadovoljstvo. Stoga, tokom karece, pokušajte sledeće:

Freepik

• pobrinite se da imate dovoljno vremena i da vam je udobno
• pogledajte u oči svog partnera nekoliko trenutaka
• pažljivo slušajte svog partnera
• sinhronizujte svoje disanje s partnerovim
• držite oči otvorene dok se ljubite
• dajte svom partneru komplimente
• počnite polako i senzualno – masirajte partnera, posebno noge, ramena i glavu
• lezite preko srca vašeg partnera da biste čuli otkucaje njegovog srca
• milujte partnerove erogene tačke
• koristite položaje licem u lice.

Profimedia

Bonus video:

 

 

 

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi