Nema veze sa sujeverjem: Postoje četiri razloga da noćas spavate sa belim lukom ispod jastuka
Za početak ćete spavati bolje, a to nije jedini razlog
Poznato je da beli luk spada u super hranu i da se vekovima unazad smatra najboljim i najmoćnijim prirodnim antibiotikom. A da li ste znali da ga neki ljudi obavezno stavljaju i ispod jastuka pre spavanja?
Ovaj običaj nema veze sa sujeverjem, već postoji nekoliko opravdanih razloga.
Pomaže kod zapušenog nosa
Miris belog luka navodno može da pomogne kod zapušenog nosa jer čisti disajne puteve i podstiče izbacivanje sluzi. Taj proces je spor, ali efektan, piše “Bright Side”.
Jača imuni sistem
Veruje se da beli luk uništava brojne vrste loših bakterija i da ima snažne antibakterijske moći. Ako spavate sa belim lukom pod jastukom redovno, verovatno ćete primetiti da se lakše budite ujutru i da se ređe razboljevate.
Profimedia
Odbija insekte
Za insekte, a pogotovo za komarce, beli luk je toksičan i oni beže od njegovog mirisa, pa samim tim i od vas.
Spavaćete bolje
Beli luk je bogat vitaminom B1, za koji i nauka tvrdi da pomaže da bolje spavate. Osim toga, bogat je i vitaminom B6, koji pojačava izlučivanje melatonina, poznatog kao “hormon sna”. Takođe, veruje se da beli luk ima pozitivan uticaj na nervni sistem, da može da vas umiri i opusti mozak.
pročitajte još
Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari