Čudo iz prirode: Napitak koji jača imunitet, čisti krvne sudove i pomaže kod kašlja - malo ko zna koliko je moćan

Crna rotkva je zaista pravi izvor zdravlja. Ovo tradicionalno povrće, često zanemareno u svakodnevnoj ishrani, nudi čitav spektar vitamina, minerala i prirodnih lekovitih svojstava.

Napitak od crne rotkve se vekovima koristi kao prirodni antibiotik, saveznik imuniteta i efikasan borac protiv mnogih tegoba.

Moćni sastojci prirode u jednoj čaši

Ovaj izuzetni napitak bogat je ugljenim hidratima, proteinima, mineralnim jedinjenjima, glukozidima i zdravim uljima. Takođe je odličan izvor vitamina B i C, koji su ključni za normalno funkcionisanje tela. Sadrži i skrob, organske kiseline, vlakna, aminokiseline i enzim lizocim – moćni prirodni agens koji uništava bakterijske ćelije.

Zahvaljujući svom sastavu, ovaj sok deluje kao snažan saveznik u jačanju odbrambenih mehanizama organizma, naročito u sezoni prehlada i virusa.

Profimedia

Kako deluje na organizam?

Smatra se da konzumacija ovog prirodnog soka pomaže u borbi protiv upalnih procesa, jača imunitet i olakšava simptome prehlade.

Osim toga, podstiče rad creva, olakšava zatvor, deluje kao prirodni diuretik, pomaže u čišćenju krvnih sudova i smanjenju rizika od povišenog holesterola.

Takođe, koristi se kao obloga kod uganuća i upala, a poznat je i po tome što otvara apetit.

Kada treba biti oprezan?

Iako je moćan, ovaj sok nije za svakoga. Ne preporučuje se osobama koje pate od gihta, nadimanja, bolesti pankreasa, upale jetre ili bubrega, čira na želucu, problema sa kiselinom ili gastritisa.

Profimedia

Pre konzumacije, obavezno se konsultujte sa lekarom, posebno ako već imate propisanu terapiju.

Priprema soka

Oljuštite i operite povrće, isecite ga na kriške i ostavite da odstoji u vodi oko dva sata. Zatim ga ubacite u blender i mutite dok ne dobijete kašastu smesu.

Drugi metod je da ga izrendate, ostavite da se malo ohladi u frižideru, a zatim procedite pomoću gaze ili cediljke i izdvojite čisti sok.

Profimedia

Recept za prirodni sirup protiv kašlja

Još jedan tradicionalni način korišćenja ovog povrća jeste pravljenje prirodnog sirupa za kašalj sa medom.

Operite povrće, odsecite vrh i izdubite rupu u sredini. U rupu sipajte med (ne do vrha) i ostavite da odstoji 12 sati. Sok koji se stvori prirodnim procesom mešanja sa medom konzumira se tri puta dnevno, pre jela.

Ova jednostavna, a izuzetno delotvorna mešavina vekovima je korišćena u narodnoj medicini za olakšavanje simptoma prehlade i jačanje organizma.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi