Ona tvrdi da nije ostarila ni mrvicu već deceniju, a ovo su njena četiri zlatna pravila večne mladosti

14.07.2022

15:55

0

Autor: D. R.

I što je najbolje od svega, nemaju nikakve veze sa negom kože

Ona tvrdi da nije ostarila ni mrvicu već deceniju, a ovo su njena četiri zlatna pravila večne mladosti
12121 - Copyright Printscreen/TikTok, Isabelle Lux

Nije moguće potpuno zaustaviti proces starenja, ali postoje načini da se on uspori.

Jedna žena tvrdi da nije starila poslednjih deset godina - i to nema nikakve veze sa proizvodima za negu kože.

Tiktokerka i guru lepote Izabel Luks objavila je video koji otkriva nekoliko saveta protiv starenja koje treba slediti. Ona kaže:

- Imam 30 godina, ali zaista nisam ostarila od 21. ili 22. godine. Mislim da bih mogla da napravim seriju o tome šta mislim da sam uradila, što je možda doprinelo tome.

Izabelin prvi savet je da spavate između osam i devet sati preko noći. Izgleda da je to mnogo, ali toliko je važno da se sve vaše ćelije zaista podmlade preko noći, objašnjava ona. Od 23 sata do ponoći proces obnavljanja i popravke kože je na vrhuncu.

Pexels
 

Njen drugi savet je da zaspite na leđima umesto na stomaku ili bokovima. Izabel kaže:

- Počela sam da spavam kao vampir. I dalje je borba svake večeri, ali prisiljavam se da zaspim na leđima.

Prema njenim rečima, spavanje na leđima će sprečiti nastajanje bora na bočnim stranama lica u blizini očiju.

Njen sledeći savet je da pijete tone vode i kuvate svu svoju hranu. Lista zdravstvenih koristi od vode za piće je neverovatno dugačka. Pored toga što vam pomaže da održite mladalački sjaj, voda pomaže u varenju, u normalizaciji krvnog pritiska...

Kuvanje hrane pomaže u sprečavanju starenja jer možete u potpunosti preuzeti kontrolu nad sastojcima koje konzumirate.

Nekoliko ljudi je komentarisalo njen video, pa je jedna osoba apisala: „Izgledaš kao da imaš 18 ili 19 godina. Ma daj, devojko!“

„Vaša koža je moj cilj“, objavio je neko drugi. Treća osoba je dodala: „Ovo je dobar savet, potrudiću se da zaspim na leđima.“

BONUS VIDEO:

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi

Možda vas zanima

Najčitanije Vesti

Ostale vesti iz rubrike