Strašna istina o masturbaciji koju muškarci moraju da čuju

Dok su mnogi faktori načina života i zdravstveni uslovi povezani sa povećanom šansom za erektilnu disfunkciju, jedna pogrešna teorija se i dalje pripisuje muškoj impotenciji.

Ova nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije tokom seksa, zvanično poznata kao erektilna disfunkcija, pogađa oko 30 miliona muškaraca u SAD.

Dok je starost često primarni faktor u razvoju ovog stanja, mnogi muškarci će doživeti određeni stepen impotencije tokom svog života.

I dok postoji mnogo rešenja u ponudi – od prirodnih suplemenata i farmaceutskih izmišljotina do oštrih promena načina života – mogući uzroci erektilne disfunkcije su brojni.

Ali da li je učestalost i snaga masturbacije jedan od njih?

Kratak odgovor? Ne, erektilna disfunkcija nije uzrokovana sa previše (ili premalo) masturbacije. Ali zašto toliko ljudi još uvek veruje u to?

Profimedia

Čovek, mit i stvarni uzroci

„Logika“ iza ideje je da prekomerno prepuštanje masturbaciji može učiniti muškarca impotentnim.

U sličnom toku misli, široko se veruje da će gledanje prekomerne količine pornografije takođe ometati mušku erektilnu funkciju.

Nakon ejakulacije, postoji prirodan period otpora tela, što otežava postizanje erekcije odmah nakon toga.

Iako ne postoji univerzalni vremenski okvir, muškarcima je potrebno od nekoliko minuta do celog dana pre nego što ponovo dožive erekciju i seksualno uzbuđenje.

Zbog toga, mnogi veruju da previše ejakulacije zbog masturbacije može postepeno povećati ovo stanje – tj. što je više samoindukovanih vrhunaca, to je više vremena provedeno u onome što je poznato kao refraktorni period, što potencijalno utiče na sposobnost osobe da je ponovo postigne.

Međutim, ni višak masturbacije ni pornografije nisu naučno povezani sa većom prevalencijom erektilne disfunkcije.  

U stvari, jedna studija sugeriše da su muškarci imali duži refraktorni period nakon seksualnog odnosa sa partnerom nego nakon solo masturbacije.

Freepik

Uobičajeni uzroci erektilne disfunkcije

Iako bi bilo jednostavno okriviti za impotencijua jednu problematičnu (i nadamo se izlečivu) stvar, većina slučajeva erektilne disfunkcije obično je uzrokovana kombinacijom faktora.

Fizički, psihološki i indikatori načina života često utiču na seksualni učinak, od propisanih lekova i nezdrave ishrane do opšteg mentalnog zdravlja i anksioznosti osobe.

Kako muškarci stare, postaju sve podložniji nizu osnovnih zdravstvenih stanja, kao što su povišeni krvni pritisak, dijabetes i kardiovaskularne bolesti, svi poznati katalizatori redovne impotencije.

Pored toga, visok holesterol, poremećaj štitne žlezde ili uzimanje određenih lekova takođe mogu povećati verovatnoću da osoba doživi erektilnu disfunkciju.

Što se tiče načina života, nekoliko visokorizičnih ponašanja je povezano sa impotencijom, kao što su redovno pušenje, pijenje i upotreba nedozvoljenih droga.

Psihološka stanja kao što su depresija, anksioznost, psihoza i problemi sa samopoštovanjem takođe ometaju seksualnu funkciju.

Freepik

Zdravstvene prednosti masturbacije

Dok zdravstveni radnici tek treba da otkriju jasnu korelaciju između impotencije i masturbacije, postoji mnogo poznatih prednosti koje su povezane sa tim činom.

Za početak, bavljenje zdravom masturbacijom može destigmatizovati seksualni stid, pomažući ljudima da istraže svoju seksualnost i telo.

Za adolescente, može podržati seksualni razvoj i zrelost.

Zauzvrat, povećano znanje i iskustvo mogu dovesti do boljeg samopoštovanja i pozitivnosti tela.

Studije su takođe pokazale da masturbacija pomaže u omogućavanju kvalitetnog sna, kao i na sposobnost osobe da brzo zaspi, piše Post.

BONUS VIDEO:

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi