Studija pokazala: Ljudi koji leže na ovoj strani kreveta lošije spavaju i bude se umorniji

Dok neki ljudi ustaju iz kreveta odmorni i potpuno spremni za dan koji je svanuo, drugi su i dalje umorni i svim silama se bore da otvore oči.

Jeste li znali da bi za to možda mogla biti kriva strana kreveta na kojoj spavate?

Britansko istraživanje u kojem je učestvovalo više od 1.500 ljudi pokazalo je da se većina Britanaca budi najmanje tri puta noću, a 48 odsto se bori da isključi svoj mozak zbog osećaja anksioznosti zbog novca ili posla.

Spomenuto istraživanje otkrilo je još jednu zanimljivu stvar, a koja se odnosi na stranu kreveta na kojoj spavate. Dobijeni podaci pokazali su da ljudi koji spavaju na desnoj strani kreveta imaju mnogo lošiji san, a većina, tačnije njih 78 odsto, insistira na spavanju na istoj strani kreveta svaku noć.

Profimedia

Iako će više onih koji spavaju na desnoj strani lakše zaspati, verovatnije je da će se probuditi nedovoljno naspavani i iscrpljeni, prenosi Mirror.

Dok se gotovo polovina ispitanika koji su učestvovali u istraživanju požalila da im smeta vrućina tokom noći, pokazalo se kako to više smeta onima koji spavaju na desnoj strani kreveta nego onima na levoj strani.
Istraživanje sugeriše da, bez obzira na to na kojoj strani kreveta spavate, većina ljudi često ima problema s nedostatkom sna.

Profimedia

Bonus video:

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi