Zašto bi naočare za sunce trebalo da nosimo svaki put kada izađemo napolje, bez obzira na vremenske uslove

Kada pomislimo na naočare za sunce, uglavnom ih vezujemo za vrele letnje dane, plažu ili vožnju automobilom po suncu.

Međutim, stručnjaci za zdravlje očiju upozoravaju: štetno UV zračenje ne bira dan, godišnje doba ni oblačnost neba.

Upravo zato bi nošenje sunčanih naočara trebalo da postane svakodnevna navika, čak i kada ne deluje da su potrebne.

Freepik

Opasnosti koje ne vidimo golim okom

Veliki broj ljudi nosi naočare za sunce samo kad je vedro i sunce sija punom snagom. Ipak, UV zraci prisutni su i tokom oblačnih dana i mogu dugoročno izazvati ozbiljna oštećenja vida.

Među najčešćim posledicama su katarakta, makularna degeneracija, ali i rak kože oko očiju - naročito na kapcima, koji su izuzetno osetljivi.

Zablude koje mogu biti štetne

Istraživanja pokazuju da mnogi veruju da su tamna stakla uvek bolja zaštita, što nije tačno. Količina zatamnjenja nema direktnu vezu s nivoom UV zaštite.

Takođe, sunčane naočare nisu večne - zaštitni slojevi s vremenom slabe, pa je preporučljivo zameniti ih nakon nekoliko godina redovne upotrebe.

Freepik

Naočare nisu samo za stil - već za zdravlje

Mnogi ljudi priznaju da naočare ne nose jer im je to "nepraktično", pogotovo ako već nose dioptrijske naočare. Međutim, danas postoji sve više modela koji kombinuju UV zaštitu i dioptriju, ili se jednostavno mogu nositi preko postojećih naočara.

Iako više od polovine ljudi bira naočare po obliku lica ili tome koliko se dobro osećaju u njima, važno je ne zanemariti osnovnu svrhu - zaštitu vida.

Pixabay

Očuvanje vida zahteva preventivu, ne lečenje

Uprkos zabrinutosti zbog katarakte, većina ljudi ne zna da UV zračenje može doprineti njenom razvoju, pa često ovu bolest pogrešno vezuju isključivo za starenje.

Edukacija javnosti o povezanosti između UV zraka i problema sa vidom i dalje je nedovoljna - što dodatno pojačava značaj prevencije kroz jednostavnu naviku: nošenje naočara za sunce svaki dan.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi