Doručak trojice najdugovečnijih Srba: Ovo su jeli ujutru Vladeta Jerotić, patrijarh Pavle i Nikola Tesla - jedno pravilo su strogo poštovali

28.05.2024

06:43

0

Autor: K. B.

Često se govori da je doručak najvažniji obrok u danu i da tada možete pojesti malo više u količinskom smislu

Doručak trojice najdugovečnijih Srba: Ovo su jeli ujutru Vladeta Jerotić, patrijarh Pavle i Nikola Tesla - jedno pravilo su strogo poštovali
Doručak - Copyright Pexels

Vladeta Jerotić, Patrijarh Pavle, i Nikola Tesla delili su jedno važno načelo u ishrani: minimalno hrane, maksimalno sreće. Odbijajući prejedanje, zalagali su se za konzumaciju jednostavnih namirnica.

Patrijarh Pavle je bio poznat po svojoj izuzetnoj skromnosti i brižljivom odnosu prema hrani. Iako je izbegavao prejedanje, nikada nije dozvoljavao rasipanje hrane. Bio je posebno privržen koprivi, koja se tradicionalno koristi u srpskoj kuhinji. Omiljeni mu je bio sok od paradajza i hrana s koprivom, što svedoči o njegovom jednostavnom ukusu i poštovanju prema tradicionalnoj ishrani.

Profimedia
 

Nikola Tesla je isticao važnost ishrane za svoje zdravlje. Redovno je konzumirao dva obroka dnevno, preferirajući mleko, belanca, pirinač i povrće poput luka i celera. Izbegavao je šećer, verujući da u malim količinama nije štetan.

Profimedia
 

Vladeta Jerotić, kao poznati akademik, naglašavao je umesto prekomerne hrane važnost mentalne vitalnosti. Negovao je svoj um svakodnevnim ritualom učenja engleskog jezika i pamćenjem pesama naših pesnika kako bi održao svoj um vitalnim.

BONUS VIDEO:

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi

Možda vas zanima

Najčitanije Vesti

Ostale vesti iz rubrike