Zimi imate običaj da se tuširate isključivo vrućom vodom? Lekari objašnjavaju zašto odmah morate da prestanete to da radite

Sa nižim temperaturama, pribegavamo toplijoj odeći, toplijim prostorijama, ali i tuširanju toplijom, odnosno vrućom vodom.

Ipak, izgleda da tuširanje pretoplom vodom može prilično negativno da utiče na naše zdravlje. Lekari preporučuju da koristimo hladniju vodu, a otkrivaju i nekoliko načina na koje vruća voda može biti loša za zdravlje.

Pexels

Pogoršava akne

Vruća voda, prema rečima stručnjaka, može da ošteti kožu i pogorša akne.

- Vruća voda uklanja s kože prirodna ulja i zdrave bakterije - rekao je stručnjak za "Fox News".

Uzrokuje suvu i osetljivu kožu

Ukoliko se tuširate izrazito toplom vodom, to zapravo može da učini vašu kožu jako suvom.

- Predugo tuširanje (posebno vrućom vodom) može skinuti s kože prirodna ulja, uzrokujući da postane suva - rekao je farmaceut Abas Kanan.

Da biste zadržali kožu hidriranu nakon tuširanja, koristite kremu na vodenoj bazi.

Pexels

Usporava rast kose

Ljudi koji se tuširaju jako toplom vodom, u opasnosti su da oštete svoju kosu.

- Vruća voda usporava protok krvi, a vašem vlasištu je potrebna dobra cirkulacija kako bi podstakla zdrav rast kose - rekla je Sam Cinkir, izvršna direktorka "Este Medical Group".

Tuširanje toplom vodom takođe može da učini vašu kosu lomljivom ili podložnijom lomljenju, što zauzvrat može da dovede do gubitka kose.

To je, kako je rekla, zato što, kad imate toplu vodu na temenu, ona otvara pore, čineći koren vaše kose slabijim, omogućavajući joj da lakše opada.

Profimedia

Pokreće ekcem i slična zdravstvena stanja

Bez obzira na to što su topli tuševi izuzetno prijatni, oni mogu da pogoršaju postojeće zdravstveno stanje.

- Više temperature olakšavaju isušivanje kože i pogoršavaju stanja poput ekcema - rekao je Adam Fridman, MD za "Healthline".

Vruća voda takođe može da poveća krvni pritisak, što može da bude vrlo opasno i može da dovede do pogoršanja srčane bolesti.

BONUS VIDEO:

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi