Ako se osećate tromo i naduto, napitak od spanaća i kruške izravnaće vam stomak i dati vam elan za ceo dan
Ukusan i zdrav, ovaj napitak rešiće vas muka
Mnogo ljudi muči muku sa stomakom, neki imaju višak masnih naslaga, a nekima se stomak naduje šta god da pojedu. Dobro je poznato da nadimanje zaista ume da bude neprijatno, a da je višak na stomaku i zdravstveni i estetski problem. A ponekad za skidanje tih poslednjih nekoliko kilograma ne pomažu čak ni trbušnjaci niti jaki treninzi. Ali i za to ima leka.
Ukoliko se osećate tromo i naduto, važno je da na uradite detoks organizma, što će sigurno uticati i na to da vam stomak bude ponovo ravan.
Ovaj detoks napitak pravi se za samo pet minuta, smiriće vam komešanje u crevima i vaš stomak će ubrzo splasnuti!
A evo i kako da pripremite napitak!
Potrebni sastojci:
- 1 šolja vode
- 1 šolja bebi spanaća (svežeg)
- 1 cela limeta (oljuštena)
- 1 šolja leda
- 2,3 listića nane
- 1 srednja kruška
Priprema
* Sve sastojke stavite u blender i miksujte dok se sve ne sjedini.
* Nakon toga popijte dok je sveže i svi vitamini, vlakna i minerali su i dalje prisutni.
* I to je sve!
* Napitak se pravi za pet minuta, veoma je prijatnog ukusa, a vašoj liniji će pomoći da skinete višak kilograma i vratite savršenu liniju.
* Naša preporuka je da ovaj napitak konzumirate svako drugo jutro, kada se organizam budi, jer će vam dati dodatnu energiju da započnete dan.
Pexels
možda će vas i ovo zanimati
Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari