Zumeri za bumere: Šta je to „mekan pristup životu“ i kako može da pomogne u borbi protiv stresa

Jedna od pošasti savremenog društva jeste stres - koji nas muči i ubija lagano i brzo, izaziva bolesti, umanjuje šanse, pravi razdore... Stres je negativni sastojak loših perioda života i do sada je zahtevao tešku artiljeriju za borbu.

Da li je onda došlo  vreme za makan pristup životu?

A šta je „soft living“ pristup životu – kako da „omekšamo“ život i smanjimo stres prema uzoru na mladu generaciju Z.

Profimedia

Ukratko: mekani pristup životu protiv stresa.

Već se uveliko govori o wellbeing trendovima koji će biti dominantni sledeće godine, a jako intrigira „soft living“ pokret koji promoviše generacija Z, opisujući ga kao „zdravorazumski pristup blagostanju“.

Tzv. meki pristup životu odupire se „hustle“ ili „burnout“ kulturi, koja umanjuje važnost odmora i prema kojoj bi trebalo neprestano da radimo, piše Magda Dežđek, prenosi sensa.rs.

Zumeri ili generacija Z (rođeni od sredine devedesetih do ranih 2010) načinom života odbacuju borbu, stres i teskobu koji dolaze sa tradicionalnom karijerom od devet do pet, ne veruju da moramo da se mučimo preteranim vežbanjem, ne žele da budu opsednuti sastojcima...

Profimedia

Reč je o mladima koji se brinu o sebi, ali na opušten, razuman način. Možda bismo sledeće godine mogli nešto da naučimo od mudre mladosti.

Bonus video:

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi