Plašite se letenja avionom? Stjuardesa otkiva četiri viralna trika za smirenje tokom jake turbulencije (VIDEO)

Letenje može biti stresno iskustvo za mnoge ljude, posebno kada avion naiđe na turbulenciju.

Rija Kir, 23-godišnja stjuardesa iz Ryanaira, nedavno je postala viralna nakon što je podelila svoje savete o tome kako se smiriti tokom turbulencije.

 

 

Njeno TikTok video objašnjenje, koje je prikupilo više od 2,5 miliona pregleda, pruža korisne savete za sve one koji osećaju nervozu prilikom letenja.

U videu, Kir sedi u avionu i objašnjava šta je turbulencija.

-Turbulencija je iznenadna promena u protoku vazduha i tokom nje možete osetitu trzaje ili vibracije unutar aviona - piše u tekstu videa.

Kirova objašnjava da naši mozgovi teško prihvataju osećaj nesigurnosti i pada, što može izazvati strah i anksioznost.

Međutim, avioni su dizajnirani da izdrže ozbiljne turbulencije i nema razloga za paniku. Ova stujardesa nudi nekoliko korisnih saveta kako da se nosite sa strahom od turbulencije.

Profimedia

1. Koristite slušalice koje blokiraju buku

Ako vas uzrujavaju zvukovi koje avion proizvodi, slušalice vam mogu pomoći da se opustite i skrenete pažnju sa turbulencije.

Pexels

2. Napravite listu razloga za radost 

Pisanje liste uzbudljivih trenutaka koji vas očekuju nakon sletanja, može vam skrenuti misli sa trenutne situacije i smanjiti anksioznost.

Freepik

3. Vežbajte disanje 

Pronađite vežbe disanja na YouTube-u ili TikTok-u i isprobajte ih tokom turbulencije kako biste se smirili.

Profimedia

4. Obavestite posadu

Ako imate strah od turbulencije, obavestite članove posade o tome. Biće obazrivi i pružiće vam podršku ako vam bude potrebna.

Profimedia

Posada je tu da pomogne

Kir napominje da turbulencija može biti predviđena i da je korisno pitati posadu pre polaska ako očekuju bilo kakve neprijatnosti tokom leta.

- Avioni ne mogu pasti sa neba zbog turbulencije – zakon fizike ih drži u vazduhu - objašnjava Kir u svom videu, dodajući da ste u vrlo sigurnim rukama.

Njen video pruža korisne informacije koje mogu biti od pomoći svakome ko se oseća nervozno prilikom leta avionom, piše NY Post.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi