Uz pomoć soka od peršuna izgubićete dva kilograma za pet dana

Jedna začinska biljka koja se najčešće koristi u svakoj kuhinji je spas za vitak stas. A to je svima poznat i fin peršun.

Obiluje antioksidantima i vitaminom C, a osim što je koristan za kuvanje najrazličitijih jela, fenomanalan je i za pripremu zdravih napitaka jer sagoreva kalorije, poboljšava probavu i smanjuje nadutost.

Napitak za mršavljenje

Ako ga pomešate sa limunom i običnom vodom, dobićete moćan napitak za sagorevanje kalorija. Žene koje su isprobale ovaj čudesni napitak tvrde da su izgubile dva kilograma u svega pet dana.

Sastojci:

* 60 g svežeg peršuna

* 1 limun
* 200 ml vode

Priprema:

U blenderu sameljite sveži peršun. Dodajte mu vodu i sok isceđenog limuna, pa sve zajedno dobro promešajte dok ne dobijete kompaktnu tečnost.

Tri pravila za ispijanje napitka

Popijte napitak odmah pošto ste se probudili, odnosno pre jutarnje kafe, doručka ili bilo kojeg drugog napitka. Pijte ga svako jutro tokom pet dana.

Napravite pauzu od 10 dana, pa ponovite postupak ako želite još da smršate.

Čaj od peršuna

Možete praviti i čaj od peršuna, on se isto preporučuje za mršavalje, ali uklanja samo višak vode iz organizma, a ne masne naslage. Ako vam je to potrebno, evo recepta.

Sastojci:

* 2 kašičice sušenog ili 1 kašika sveže iseckanog peršuna

* 250 ml vruće vode

Priprema:

Prelijte peršun kipućom vodom i ostavite poklopljeno da odstoji 10-15 minuta. Procedite čaj i pijte ga toplog, a za bolji ukus možete dodati malo limuna ili meda.

možda će vas i ovo zanimati

Po receptu ruskog akademika: Eliksir koji neće dozvoliti nijednom virusu da vam priđe

Probajte mors, čuveni ruski napitak za imunitet poput čelika

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi