Tečnost je ključ vitke linije: Uz ove tri namirnice voda postaje sagorevač masti
One je još samo malo doteraju
Nije tajna kako dovoljna količina vode pospešuje rad organizma i ključ je vitalnosti, zdravlja i vitke linije.
Ali možda niste znali da je vodu možete i malo popraviti.
Dodajte jednu od ove tri namirnice i sagorećete dodatne kalorije i dati nužnu injekciju (uspavanom) metabolizmu.
Citrusi: Citrusno voće ubrzaće sagorevanje masti i dodati vašem telu nužnu energiju. Naoružajte se limunom i pomorandžama koji su bogati vitaminom C koji pospešuje razgradnju masnoća. Narežite tri do četiri tanke kriške citrusa i ubacite u vodu.
Krastavac: Ovaj prirodni diuretik bogat je kalijumom, kao i vitaminima A i C, pa će pospešiti izlučivanje toksina i pokrenuti metabolizam. Šest do osam kriški krastavca u bokalu vode osvežiće vas i iznenaditi blagom aromom.
Ljuta paprika: Jako začinjena voda možda ne zvuči ukusno ili privlačno, ali morate isprobati!
možda će vas i ovo zanimati
Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari