Recept dana: Zapečene tikvice - malo sastojaka, a kompletan ručak
Sa tikvicama mogu da se pripremaju različita jela i sva su ukusna i zdrava
Ukusan ručak za celu porodicu za koji vam je potrebno vrlo malo namirnica. Uglavnom sve sastojke imate kod kuće, jedino što treba da uradite je da ih smućkate zajedno i zapečete.
Bez obzira što nema meso ovaj ručak će vas zasititi, a dodatna dobra stvar je što nećete utrošiti puno vremena i snage. Poslužite sa nekim sirom i sa salatom koju volite.
Sastojci:
- 1 srednja tikvica
- 1 glava luka
- 2 čena belog luka
- 2 jajeta
- 2 kašike brašna
- 4 kašike pavlake za kuvanje
- 20 g putera
Priprema:
Isecite tikvice, crni i beli luk. Na puteru propržite luk, pa dodajte tikvice i poklopite. Zatim sipajte u posudu, pa začinite. Usitnite štapnim mikserom ili u blenderu.
Odvojite belanca od žumanca, pa u žumanca dodajte brašno i pavlaku za kuvanje i umutite. Sipajte u smesu sa tikvicama i promešajte.
Nakon toga, belanca dobro umutite i dodajte u smesu, pa lagano promešajte. Sipajte u tepsiju. Pecite na 200°C, oko 20 minuta.
Bon appetit!
Pročitajte još
Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari