Hale Beri u bikiniju pokazala zategnut stomak: Žena ima 54 i savetuje zašto stalno treba menjati treninge
Ona ne posustaje
Leto se bliži, a Hale Beri je već spremna. Glumica je odenula bikini i pokazala svoj zategnuti stomak i jasno dala do znanja da je u odličnoj formi.
Slavna glumica formu održava redovnim treninzima.
– Ako sam nešto naučila kroz godine, to je da neprestano treba menjati režim, inače ne vidite promenu – napisala je u tekstu za časopis Women’s Health.
Ona se bavi borilačkim veštinama kao što su džijudžicu, tajlandski boks i kapoera. Tvrdi da je to recept za isklesane trbušne mišiće i snažan kor. Ali to ne znači da zaobilazi osnovne vežbe. Trbušnjake, iskorake i čučnjeve radi uz pomoć tegova koje stavlja na gležnjeve.
– Tako je posao malo teži, ali jačam mišiće – pojasnila je.
možda će vas i ovo zanimati
Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari