Mineral koji tera viruse

Sezona gripa je u toku a na žalost i broj obolelih od kovid-19 svaki dan raste. Svetska zdravstvena

organizacija (WHO) svakodnevno upozorava na opasnost poklapanja epidemije korona virusa i gripa.
Upravo je zato važno voditi računa o zdravlju, zdravo se hraniti i poštovati preporučene mere.

U borbi protiv infekcija jod je izuzetno važan za jačanje imuniteta. U prilog tome svedoči nedavno
objavljeno istraživanje dr Gerija Vorena u publikaciji „Research Gate”, gde kaže kako povećani dnevni
unos joda, a u granicama maksimalne dozvoljene doze, ubrzava apoptozu, to jest smrt ćelija zaraženih
kovidom-19, čime se sprečava dalje širenje virusa.

Možda vas zanima: Jedan lekar otkrio jednostavan trik da vam se ne magle naočare dok nosite masku

Više puta objavljene, naučne analize potvrđuju ovu tvrdnju, a sve u cilju obavljanja tri važne telesne

funkcije u borbi protiv kovida: deaktivacija kovida u nosu prisustvom joda u nosnoj sluzi, deaktiviranje
kovida na koži pre nego što uđe u telo jodom iz znoja i ranije spomenuta apoptoza, kako bi se zaustavilo
repliciranje virusa. Mogućnost prenosa Covida-19, a samim tim i smrtnosti, na ovaj način značajno se
smanjuje.

Pošto ga organizam ne proizvodi, jod bi trebalo da unosimo svakodnevno i to od 1,5 do 2,4 miligrama,
zavisno od telesne težine, a savetuje se da je to najbolje činiti uniseći ga ishranom i vodom.
Joda ima najviše u jodiranoj kuhinjskoj soli, morskoj ribi, naročito plavoj, u svim morskim plodovima, kao
i u ananasu, šargarepi, algama.

Saznaj više:

Treba vam san a ne sauna: Sedam dobrih razloga zašto je zdravije spavati u hladnoj sobi

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi