Ne verujte rečima, telo otkriva istinu: Saznajte kako da pročitate sagovornika kao otvorenu knjigu

U svakodnevnoj komunikaciji često se oslanjamo na ono što čujemo. Ipak, ono što naš sagovornik ne izgovori, a što njegovo telo nesvesno pokazuje, često je važnije od samih reči. Grimase, pokreti, držanje tela i sitni gestovi mogu da otkriju mnogo više o nečijim mislima, emocijama i namerama nego pažljivo birane rečenice.

Psihološkinja Valeri Vilar ističe da su neverbalni signali ključ za razumevanje šta sagovornik zaista misli. Njeni saveti pomažu da prepoznamo skrivene poruke koje ljudi često nesvesno šalju.

Ključ uspešne komunikacije

Stručnjaci tvrde da čak do 90 odsto komunikacije čine neverbalni signali. I dok ljudi svesno kontrolišu šta govore, pokreti tela, izrazi lica i ton glasa često izmiču kontroli. Zato govor tela može da bude pouzdanije merilo istine nego same reči.

Freepik

Prepoznavanjem ovih signala možete:

• bolje razumeti stvarne emocije sagovornika,
• proceniti iskrenost ili neiskrenost,
• uočiti simpatije, netrpeljivost ili skrivene namere,
• prepoznati pokušaje manipulacije pre nego što se dogode.

Telo ne može dugo da krije prave emocije

Dok mozak može da pripremi pažljivo smišljene rečenice, nesvesni pokreti tela odaju ono što osoba zaista oseća. Zato je govor tela pravi prozor u unutrašnje stanje sagovornika.

Valeri Vilar naglašava da ljudi koji dobro poznaju fizionomiju i neverbalnu komunikaciju mogu da „čitaju“ druge gotovo kao otvorenu knjigu. Baš zato što su ti pokreti spontani i teško kontrolisani, oni daju najiskrenije odgovore na pitanja koja možda ni sami sagovornici ne žele da izgovore.

Profimedia

Najvažniji neverbalni signali 

Kontakt očima: Pogled otkriva mnogo. Izbegavanje pogleda može značiti nesigurnost, stid ili skrivenu laž. Previše intenzivan, neprirodno dug pogled može signalizirati pokušaj dominacije, kontrole ili čak agresivne namere. Iskrena komunikacija uglavnom prati prirodan, povremen kontakt očima, bez forsiranja.

Položaj tela i stopala: Način na koji osoba stoji ili sedi otkriva njen emotivni stav. Ako je telo usmereno ka vama, to pokazuje zainteresovanost i otvorenost. Ako stopala ili celo telo naginju u stranu, moguće je da osoba želi da se fizički distancira ili joj razgovor ne prija.

Grimase i mikro-ekspresije: Kratkotrajne, često nesvesne grimase na licu otkrivaju emocije koje osoba pokušava da prikrije. Ljutnja, gađenje, strah ili neodobravanje mogu da se jave u deliću sekunde, pre nego što sagovornik uspe da ih svesno neutrališe.

Profimedia

Alat za samoodbranu 

Valeri Vilar ističe da poznavanje govora tela može pomoći ne samo u boljem razumevanju drugih, već i u zaštiti od potencijalnih manipulacija i loših namera. Prepoznavanjem ovih „crvenih zastavica“ na vreme, možemo da procenimo kome možemo da verujemo i sa kim treba biti oprezan.

Ona savetuje da, kada primetite takve signale, ne treba odmah reagovati ili prekidati kontakt, već zabeležiti ponašanje i mudro upravljati daljom komunikacijom, koristeći stečeno znanje u svoju korist.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi