Naučite kako se pravilno koriste proizvodi sa SPF-om i zaštitite se od sunca: Ovih pet favorita koštaju manje od 1.500 dinara

SPF (Sun Protection Factor) predstavlja faktor zaštite od sunca i pokazuje koliko dugo koža može biti izložena UVB zracima pre nego što dođe do crvenila, u poređenju sa izlaganjem bez zaštite. Na primer, ako vaša koža pocrveni nakon 10 minuta na suncu bez zaštite, krema sa SPF 30 teoretski omogućava da budete zaštićeni oko 30 puta duže.

Ipak, stručnjaci upozoravaju da SPF nije dozvola za celodnevno izlaganje suncu. Znojenje, plivanje i brisanje peškirom smanjuju efikasnost proizvoda, zbog čega je neophodno redovno ponovno nanošenje.

Razlika između SPF 10, 20, 30 i 50

SPF 10 i SPF 15: Pružaju osnovni nivo zaštite i uglavnom se preporučuju osobama sa tamnijim tenom koje ređe dobijaju opekotine od sunca. Ovi proizvodi blokiraju veliki deo UVB zraka, ali nisu najbolji izbor za duži boravak na otvorenom.

Profimedia

SPF 20 i SPF 30: Nude viši nivo zaštite i pogodni su za svakodnevne aktivnosti poput šetnje, odlaska na posao ili kraćih boravaka na plaži. SPF 30 se često smatra zlatnim standardom za svakodnevnu upotrebu jer pruža visok nivo zaštite bez osećaja težine na koži.

SPF 50 i SPF 50+: Namenjeni su osobama sa svetlom i osetljivom kožom, deci i svima koji planiraju duže izlaganje suncu. Ovi preparati pružaju veoma visok nivo zaštite i posebno se preporučuju tokom letnjih meseci, na moru ili planini.

Pet predloga proizvoda sa SPF-om koji će vas sačuvati od oštećenja kože:

1. Top Ten Sunscreen Lotion with Carotene SPF 30  za 810 dinara

2. Mleko za zaštitu od sunca, SPF 30  za 649 dinara

3. Garnier Ambre Solaire Mleko za zaštitu od sunca SPF50 za 1.349 dinara

4. Nivea Sun Protect & Moisture losion za zaštitu od sunca SPF 30 za 1.399 dinara

5. Carroten Protect & Tan mleko u spreju za zaštitu od sunca i ubrzano tamnjenje SPF 30 za 999 dinara

maxoliki, YAY Media AS / Alamy / Profimedia

 

Kako se pravilno koriste

Da bi zaštita bila efikasna, kremu je potrebno naneti 15 do 30 minuta pre izlaska na sunce. Većina ljudi koristi manju količinu proizvoda nego što je preporučeno, čime se značajno smanjuje nivo zaštite.

Preparat treba ponovo nanositi na svaka dva sata, kao i nakon plivanja, intenzivnog znojenja ili brisanja peškirom. Važno je ne zaboraviti delove tela poput ušiju, vrata, stopala i zadnje strane šaka, koji su često izloženi suncu.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi