Skupa krema ne znači i lepa koža: Za blistavo lice dovoljna su ova tri proizvoda, sve ostalo je bacanje para
Umesto da jurimo za svakim novim trendom, vredi se vratiti osnovama
U eri kada TikTok i Instagram diktiraju bjuti trendove, sve je više rutina sa deset i više koraka koje obećavaju besprekornu kožu. Od skupih seruma sa puževom sluzi do LED maski za lice, deluje kao da nema kraja proizvodima koje treba ugraditi u svakodnevni ritual. Ipak, dermatolozi upozoravaju – nega kože ne mora da bude komplikovana da bi bila efikasna.
Tri osnovna koraka
Prema stručnjacima, svaka kvalitetna rutina treba da se oslanja na tri ključna proizvoda: blagi čistač, hidratantnu kremu i kremu sa zaštitnim faktorom (SPF 30 ili više). Previše proizvoda može iritirati kožu, naročito osetljivu, a često se u različitim kremama ponavljaju isti aktivni sastojci. Sunčevo zračenje, ističu dermatolozi, najodgovornije je za većinu problema – od bora i hiperpigmentacija do ožiljaka od akni.
Freepik
Retinol i piling: kada i kako?
Retinol i hemijski piling često se predstavljaju kao čudesna rešenja za mladolik izgled. I dok retinol zaista može da pomogne u usporavanju starenja, dermatolozi savetuju da se sa njegovom upotrebom ne počinje pre tridesete godine – ranije korišćenje može izazvati iritacije. Kada je reč o pilingu, preporuka je hemijski (AHA ili BHA kiseline), a ne mehanički sa zrncima soli ili šećera, jer gruba zrnca mogu oštetiti tanku kožu lica. Naravno, obavezan pratilac svake kiseline je – krema sa zaštitnim faktorom.
Freepik
Trendovi koje treba preskočiti
Iako društvene mreže iz dana u dan lansiraju nove bjuti hitove, dermatolozi naglašavaju da nisu svi bezbedni ili korisni. Trenutni viralni trend – korišćenje goveđeg loja u nezi lica – stručnjaci savetuju da zaboravimo i ostavimo kravama. Slično važi i za svetlosne maske: crveno svetlo može imati blag efekat na produkciju kolagena, ali rezultati su daleko od transformativnih, a zahtevaju dugotrajnu i učestalu upotrebu.
Pročitajte još:
Profimedia
Cena nije garant kvaliteta
Još jedna važna poruka jeste da skupi proizvodi ne znače nužno i bolje rezultate. Aktivni sastojci u kremi od 800 dinara često su identični onima u kremi od tri hiljade ili čak 10 hiljada dinara. Dermatolozi zato preporučuju da kupci obrate pažnju na sastav, a ne na cenu ili ime brenda.
BONUS VIDEO:
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari