Recept dana: Tortilja s piletinom i povrćem, brz i zdrav obrok za neradni dan
Slobodno danas budite lenji
Kad dođe dan za odmor, valja se zaista odmoriti, ali i nešto zdravo gricnuti. Zato je tortilja s piletinom i povrćem recept kao stvoren za sve koji ne bi celoga dana da kuvaju, ali ni da naruče hranu. A ova zdrava tortilja će vas osvojiti ukusom. Za njega je zaslužna pančeta, tajni sastojak jela koje možete da pravite kao fristajler iliti da u nju ubacite šta god imate u frižideru. Možete i sami da pravite tortilje, ali to se onda kosi sa našom idejom da ćete danas biti posvećeni nekim drugim stvarima.
Sastojci:
- 300 g pilećeg belog mesa
- 50 g pančete
- 1 šaka zelene salate
- 2 kašike kuvanog kukuruza
- 2 tortilje
- 3 čeri paradajza
- 1 kugla mocarele
- začinska paprika
- beli luk u prahu
- so i biber (po ukusu)
Za namaz
- 2 kašike senfa
- 3 kašike kisele pavlake
- 1/2 kašičice belog luka u prahu
- so i biber (po ukusu)
- 1 kašika limuna
Priprema
1. U tiganju, na malo maslinovog ulja, propržite piletinu naseckanu na kockice i začinjenu alevom paprikom, belim lukom u prahu, solju i biberom.
2. Dodajte pančetu i nastavite sa prženjem dok meso ne poprimi zlatnobraon boju.
3. Namaz pripremite tako što ćete pomešati sve gore navedene sastojke u činiji ili šolji.
4. Tortilje premažite namazom, dodajte par listova salate, kukuruz, malo naseckanog čeri paradajza i kockice piletine i pančete.
5. Urolajte tortilju, pa je položite na zagrejan tiganj da poprimi hrskavu koricu.
Bon appetit!!!
možete da pripremite i
Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari