Još jedno oružje u borbi protiv korone važno je koliko i pranje ruku i distanca
Sasvim je logično i efikasno
Broj zaraženih virusom korona raste, više nema osobe na svetu koja ne zna šta treba da čini kako bi nastavila da živi kao normalno, pa je na svima nama da znanja koja smo sticali mesecima i primenimo. Svim merama opreza treba da pridružite još jednu hiigijensku naviku kako biste se još efikasnije zaštitili od virusa.
MOŽDA ĆE VAS ZANIMATI: Budi mudar, spreči moždani udar: Danas se obeležava Svetski dan moždanog udara
Kao i redovno pranje ruku i primenjivanje socijalne distance, veoma je važno praktikovanje higijene zuba i usne duplje, savetuje poznati stomatolog iz Sidneja Gamer Verdijan. On objašnjava da četkice za zube mogu biti pravi rasadnik bakterija, što može i da oslabi imunološki sistem, zbog čega savetuje da perete četkicu za zube vrelom vodom 30 sekundi pre upotrebe i da koristite tečnost za ispiranje usta ili troprocentni hidrogen.
– Pranje četkice za zube vrelom vodom 30 sekundi pre nego što stavite pastu za zube predstavlja jednostavan način da smanjite verovatnoću da četkica za zube postane kontaktna tačka za virus. Pošto se kovid-19 širi i putem pljuvačke, što pre budu uništene bilo koje bakterije koje dođu do vaših usta, to bolje. Hidrogen od tri odsto je najbolje je sredstvo za ispiranje usta kako biste smanjili količinu virusa u pljuvački i uništili neke oblike bakterija – rekao je Verdijan.
ČITAJTE I: Dokučite razlog nezadovoljstva: Postavite sebi ovih 5 pitanja
Pexels/ Vitória Santos
Zubar je istakao da nam dobra oralna higijena može pomoći u borbi protiv infekcije ili virusa koji ulaze u krvotok. Kako kaže, mnoge baktorije koje potiču iz usta povezane su sa povećanom stopom kardiovaskularnih i plućnih bolesti, koje čoveka čine ranjivijim ako ga ozbiljno pogodi virus poput kovida-19.
Zubar što pre uvedite svakodnevnu rutinu ispiranja usta hidrogenom od tri odsto i to činite svaki put kad se vratite kući i operete ruke.
Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari