Brzi test koji otkriva u kakvom vam je stanju srce

U današnje vreme kada smo izloženi velikom stresu, sedećem stilu životu, kao i brzoj hrani, srce najviše strada. Uvek je najbolje posetiti lekara, ako imate bilo kakve sumnje što se tiče vašeg zdravstvenog stanja, a postoji i ovaj kratak test koji možete uraditi kod kuće, a navodno otkriva u kakvom je stanju vaše srce.

Sve što treba da uradite je da napunite posudu hladnom vodom i stavite malo leda. Veličina posude treba da bude takva da stanu oba dlana. Potom uronite obe ruke u vodu i držite 30 sekundi. Posle tog vremena, mogu se dobiti dva rezultata.

1. Prsti su bledi ili čak plavkasti – ovo otkriva potencijalne probleme sa cirkulacijom krvi u vašem telu i moguće je da vam je nizak nivo kiseonika u krvi. U tom slučaju nakon testa ugrejte prste ili ih masirajte kako bi poboljšali cirkulaciju i vratili im boju u normalu.

2. Prsti su pocrvenili – to je dobar znak jer crveni prsti pokazuju da verovatno nemate problema sa nivoom kiseonika u krvi, te da su vam srce i krvotok zdravi.

Saznaj više:

Pet signala koje vam telo šalje da se hitno pokrenete

Ljudi sa širokim kukovima žive duže od onih sa velikim stomakom

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi