Otkrivamo: Stres i depresija smanjuju efikasnost vakcine protiv kovida, a jedna stvar je jako bitna!

Depresija, stres, anksioznost i usamljenost mogu da oslabe imunološki sistem i samim tim da smanje efikasnost vakcina protiv koronavirusa, pokazalo je najnovije istraživanje Državnog univerziteta Ohajo u Sjedinjenim Američkim Državama.

Iako su istraživanja pokazala da su vakcine protiv kovida 19 visokoefikasne u stvaranju snažnog imunološkog odgovora, neće svi odmah steći punu korist od njih, smatraju psiholozi.

Na efikasnost, prema rečima stručnjaka sa Univerziteta Ohajo, najpre utiču faktori okoline, genetika, kao i fizičko i mentalno zdravlje pojedinca, koji mogu oslabiti imunološki sistem, usporavajući odgovor na vakcinu. Ovo je posebno zabrinjavajuće jer novi koronavirus nastavlja da se širi, izazivajući istovremeno krizu mentalnog zdravlja zbog izolacije, ekonomskih problema i neizvesnosti za budućnost. I ranije se pokazalo da navedeni faktori slabe efikasnost vakcine, posebno među starijim osobama.

Paradoks pandemije

– Uz fizičku opasnost od koronavirusa, pandemija podjednako može ostaviti zabrinjavajuće posledice na mentalno zdravlje kroz anksioznost i depresiju i srodne probleme. Samim tim, taj emotivni stres može uticati na imuni sistem osobe, narušavajući njenu sposobnost da se izbori sa infekcijom – rekla je Analajza Medison, klinički psiholog sa Univerziteta Ohajo Stejt i vodeća autorka u radu.

To je za 24sedam potvrdila i psiholog Tatjana Milutinović, koja je istakla da stres, anksioznost i depresija zaista utiču na fizičko, ali i na mentalno zdravlje, a samim tim mogu da naruše imunitet i osnovnu funkciju same vakcine.

– Osnovna uloga imunološkog sistema jeste da zaštiti organizam od štetnih mikroorganizama i oštećenja koja nastaju njihovim razmnožavanjem. Stres deluje na različite načine na organizam, a imuni sistem je prvi “na udaru”, što je možda i najalarmantnija situacija, s obzriom na to da je upravo on zadužen da odbrani organizam od virusa. Naravno, ukoliko je u pitanju kratkotrajni stres, posledice neće biti opasne, ali ukoliko je u pitanju hronični stres, postoji mogućnost slabljenja imuniteta – navela je ona.

– Takođe, postoje i određena zapažanja da osobe koje su pod stresom češće obolevaju. S druge strane, iako depresija može nastati nezavisno od stresa kao urođena mana, ona je često samo posledica nagomilanog stresa. Sve to zajedno oslabljuje imunološki sistem, pa je jasno da može uticati na to da efikasnost vakcina bude manja – ističe Milutinovićeva.

Posledice oslabljenog imuniteta

Pročitajte još

Rešena dilema: Dr Danica Grujičić objasnila da li onkološki pacijenti treba da prime vakcinu protiv korone

“Roditelji, ako deci branite da guraju prst u utičnicu, zašto ih onda puštate na internet?”

Posledice tog uticaja na imunološki sistem mogu biti dvojake, objašnjava naša sagovornica. S jedne strane povećanje hroničnih zapaljenja, a sa druge smanjenje i poremećaj funkcionisanja imunoodgovora.

U studiji se navodi da nekoliko sati nakon primanja vakcine telo počinje da prepoznaje potencijalnu biološku pretnju, a osobe koje su izložene hroničnom stresu teže će se izboriti sa virusom i steći imunitet na njega, ako ga uopšte i steknu.

Kako su epidemiolozi i stručnjaci ranije objasnili, ovom odgovoru imunološkog sistema na kraju pomaže proizvodnja antitela koja ciljaju određene patogene. Kontinuirana proizvodnja antitela pomaže u efikasnosti dugoročne zaštite.

Međutim, dobra vest je da su vakcine protiv kovida efikasne oko 95 odsto, ali da bi se imunitet stekao, jedna od strategija koju predlažu za osobe koje su izložene stresu i pate od mentalnih poteškoća je da minimum 24 sata pre vakcinacije vežbaju, spavaju od sedam do osam sati i da se hrane zdravo.

Simptomi stresa:

– Poremećaj digestivnog sistema i otežano varenje

– Zatvor ili dijareja

– Nesanica i vrtoglavica

– Pad imuniteta

– Bol u grudima

– Slabije pamćenje i uznemirenost

 

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi