Izgoreli ste na suncu? Ovo su najbolji saveti da ublažite opekotine i šta nikako ne treba da radite

Leto je u punom jeku, a to znači da raste rizik od opekotina. Temperature su visoke, a sunčevi zraci opasni.

Zato je dr Ketrin Borisijevič za „Femail“ dala nekoliko saveta koji će vam pomoći ublažiti opekline od sunca.

možda će vas i ovo zanimati

Stručnjaci upozoravaju: Opasnost vreba iz krema za sunčanje koje sami pravite

Ovoj devojci je sasvim običan ritual za negu kože pretvorio sunčanje u bolest: Ne radite ovo!

Prvo ohladite i nahranite kožu

Dr Ketrin kaže da će hlađenje kože nakon što ste zadobili opekline pružiti trenutno olakšanje od bolova. Predlaže da koristite hladne obloge, npr. da peškir namočite u hladnu vodu, a možete iskoristiti i kesicu smrznutog povrća.

Hladna obloga će vas rashladiti i ublažiti upalu.

– Istuširajte se u hladnoj vodi, pa stavite hladnu oblogu na zahvaćeno područje. Hladnija temperatura na koži tera krvne sudove da se skupljaju, a tako pomažu da se smanji upala – pojasnila je.

Kada temperatura kože padne, potrebna joj je vlaga kako ne bi došlo do ljuštenja i pucanja.

– Aloja vera je izvrsno umirujuće hidratantno sredstvo. Ako imate biljku aloje vere kod kuće, odlomite list i istisnite gel na kožu. Naravno, uvek možete kupiti u drogeriji gel aloje vere koji ne sadrži hemikalije – dodaje lekarka.

Aloja vera sadrži protivupalna jedinjenja, nazvana antrakinoni, koji smanjuju oticanje, podstiču zaceljivanje i ublažavaju bol. Proizvodi koji sadrže aloja veru kao sastojak možda neće imati isti blagotvoran učinak kao čista aloja.

– Održavajte kožu hidriranom kremama. Nanesite ih na vlažnu kožu nakon hladnog tuširanja i redovno ih nanosite – savetuje dr Borisijevič i dodaje da postoje i druga rešenja koja umiruju opekotine.

– Možete odabrati i probiotski jogurt, crni čaj bogat anti-oksidansima ili mlečne obloge. Mleko sadrži vitamine A i D, masti, amino-kiseline i mlečnu kiselinu, kao i proteine surutke i kazeina. Dovoljno je uliti malo mleka u posudu, namočiti u njemu krpu, pa je pritisnuti na opečenu kožu pazeći da je ne trljate – istakla je.

Uopšte, za opekotine od sunca najbolje je držati se tradicionalnih proizvoda koji sadrže sastojke koji smiruju i ublažavaju bol uzrokovanu opekotinama, poput aloje vere, kokosovog ulja ili hidrata na bazi soje.

Šta da izbegavate?

Stručnjaci su složni da su društvene mreže danas preplavili bizarni trikovi koje je bolje da ne isprobavate. Na prvom mestu je kupanje u kadi punoj sirćeta.

– To je opasan tretman koji treba izbegavati po svaku cenu. Ne samo da će sirće isušiti kožu već uništava njenu barijeru i stvara bol, kao i upalu, čime zapravo usporava oporavak – poručila je dermatološkinja.

Kod ozbiljnih opekotina može se posegnuti i za lekovima protiv bolova, naravno, u dogovoru s lekarom. Sunce izbegavajte i dajte koži vremena da se oporavi. Nemojte piti alkohol jer on podstiče dehidrataciju i klonite se proizvoda koji isušuju kožu. Takođe, ne čupajte i ne ljuštite kožu koja može početi da otpada ili da se ljušti. Ako je nužno, obratite se lekaru za savet.

čitajte i ovo

Ovoj devojci je sasvim običan ritual za negu kože pretvorio sunčanje u bolest: Ne radite ovo!

Želela je preplanuli ten, a dobila efekat čađi! Kako izbeći greške s kremom za samopotamnjivanje?

Ova tri popularna trika za ublažavanje opekotina od sunca nikako ne bi trebalo da isprobate

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi