Čudo od napitka čisti jetru, razgrađuje masnoće, a konzumira se na prazan stomak

14.03.2021

08:17 >> 08:28

0

Jednostavan je za pripremu jer sadrži samo četiti sastojka

Čudo od napitka čisti jetru, razgrađuje masnoće, a konzumira se na prazan stomak
Copyright Unsplash/Rinck Content Studio

Postoji jedna moćna voćka koja za naš organizam čini mnogo korisnih stvari. Ako je do sada niste konzumirali, što pre je uvrstite u ishranu i primetićete brojna poboljšanja.

Mnogi možda ne znaju da je grejpfrut veoma moćan saveznik u čišćenju jetre, a deluje tako što razgrađuje masti i povećava osetljivost na insulin, pokazalo je istraživanje sprovedeno u SAD.

To je zato što sadrži jednu supstancu, naringenin, antioksidant koji podstiče razgradnju masnih kiselina i pomaže u snižavanju masnoće i šećera u krvi.

Do sada su brojna istraživanja potvrdila da ovo citrusno voće pomaže u snižavanju holesterola i ublažavanju simptoma dijabetesa, a sada je objavljen i recept za napitak koji može da pomogne u čišćenju jetre.

Potrebno je:

  • 1 grejpfrut
  • 1 pomorandža
  • 2 kašike jabukovog sirćeta
  • 1/4 kašičice cimeta

Najpre iscedite voće, zatim dodajte sirće i cimet, pa sve dobro izmešajte i napitak je gotov. Najbolje je da ga pijete ujutru, pre doručka na prazan stomak.

Napomena: Grejpfrut može da utiče na neke lekove, pa u tom slučaju proverite ako neke pijete da li su i oni među onima koji se ne kombinuju sa ovim voćem.

Pročitajte još

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi

Najčitanije Vesti

Ostale vesti iz rubrike