Elizabet Harli u 60. godini izgleda bolje nego ikad, a tajna nije ni u teretani, ni u operacijama

Poznata glumica Elizabet Harli u junu je proslavila 60. rođendan, a mnogi se slažu da nikada nije izgledala samouverenije i blistavije.

Zvezda nove serije "The Inheritance" danas uživa u uspešnoj karijeri, bliskom odnosu sa sinom Damianom (23), kao i novoj romansi sa kantri pevačem Bilijem Rejom Sajrusom. Ipak, ono što javnost najviše intrigira jeste tajna njenog mladolikog izgleda, a u njoj nema, ni napornih treninga, ni estetske hirurgije.

Jednostavna pravila ishrane

Dermatolog Huan Lopez objašnjava za Hello! da se tajna njene negovane kože krije u doslednosti i jednostavnosti. Elizabet se godinama drži pravila da ne jede previše, prebrzo, prečesto i prekasno.

„Lagana ishrana bazirana na svežim namirnicama, sa malo industrijski prerađene hrane, smanjuje upale i pomaže koži da ostane hidrirana, elastična i sjajna“, ističe Lopez.

Profimedia

Diskretni tretmani umesto zahvata

Iako izbegava operacije, Harli ne krije da koristi blage tretmane i kvalitetnu medicinsku kozmetiku. Stručnjaci smatraju da su u pitanju neinvazivne metode poput hidrodermoabrazije, blagih hemijskih pilinga ili mezoterapije, koje vraćaju koži vlagu i hranljive materije.

„Njen ten odaje utisak da neguje balans – ništa agresivno, već postupci koji dugoročno održavaju prirodan sjaj“, dodaje Lopez.

Profimedia

Kretanje bez teretane

Za razliku od mnogih njenih koleginica, Elizabet ne provodi sate u teretani. Umesto toga, svakodnevno radi u bašti, šeta psa i obavlja kućne poslove, aktivnosti koje, iako jednostavne, održavaju telo u pokretu i smanjuju stres.

„Upravo je smanjenje stresa ključ za zdravlje kože, jer višak kortizola razgrađuje kolagen i elastin, proteine koji su zaslužni za čvrstoću i mladolik izgled“, objašnjava dermatolog.

Profimedia

Kako zaključuje Lopez, Harli u šezdesetoj pokazuje da tajna lepote nije u pokušaju da se zaustavi vreme, već u zdravim navikama i uživanju u svakodnevnom životu. „Njen sjaj proizlazi iz ravnoteže i doslednosti – a to je recept za bezvremensku lepotu“, dodaje on. 

 

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi