Nameštate krevet čim ustanete? Zbog zdravlja je važno da promenite ovu naviku

08.03.2021

08:17 >> 08:00

0

Takođe, mazanje losiona neposredno pre odlaska u krevet nije dobra ideja

Nameštate krevet čim ustanete? Zbog zdravlja je važno da promenite ovu naviku
Copyright Profimedia

Sigurno su i vas roditelji učili da čim ustanete sredite svoj krevet jer se tako učite urednosti i organizovanosti. Međutim, stručnjaci se ne slažu.

Naime, ova navika bi mogla da nam donese više štete nego koristi, jer bismo nesvesno mogli da stvorimo savršeno okruženje za grinje.

Stručnjaci iz kompanije MattressNextDay upozorili su da nameštanje kreveta čim se probudite stvara savršeno okruženje za grinje jer ih okružujete toplinom.

– Grinje vole toplinu vašeg kreveta, pa ujutru treba da ostavite svoje pokrivače kako jesu oko 30 minuta da se ohlade, a zatim složiti krevet kao što to inače radite – objasnili su stručnjaci.

Profimedia

Grinje su sitne životinje koje su nevidljive golim okom, a hrane se ljuskicama kože koje padaju tokom dana i dok spavamo. Često se nalaze u nameštaju, tepisima, posteljini, pa čak i igračkama, a mogu uzrokovati svrab, curenje nosa ili suzne oči ako ste alergični. Vole vlažna i topla mesta, čija je temperatura između 20 i 25 stepeni Celzijusa.

Zato je važno da provetravate vaš krevet, a postoji još jedna navika o kojoj bi trebalo dobro razmisliti. Tim stručnjaka je otkrio da je mazanje kreme neposredno pre spavanja velika greška. Nanošenje losiona za neke je ritual, ali ako nakon toga odmah odete u krevet, posteljina umesto vas upija svu vlagu.

– Postoje stvari koje možete učiniti da vaša posteljina ostane sveža. Na primer, ne jesti u krevetu, ne dopuštati kućnim ljubimcima da uđu u krevet i koristiti proizvode za negu kože i tela barem 30 minuta pre spavanja, tako da ih vaša koža sasvim upije – otkrivaju, a prenosi The Sun.

Pročitajte još

 

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi

Najčitanije Vesti

Ostale vesti iz rubrike