Nauka tvrdi da ovih šest znakova govore da ste srećna osoba
Ceo život težimo tome da budemo srećni, a možda već jesmo, samo nismo svesni toga
Sreća se ne može izmeriti, ali su naučnici nekako uspeli da nas razuvere.
Sprovođenjem eksperimenata i istraživanja, veliki mozgovi su otkrili neke male stvari za koje niste mogli ni da zamislite da bi mogli da budu znaci da ste srećna osoba.
"Bright Side" je pronašao šest znakova koji bi vam mogli dokazati da ste srećniji nego što mislite.
1. Uvek kasnite
Ljudi koji uvek kasne spadaju u srećnije osobe i čak žive duže. Oni koji kasne obično su optimističniji u pogledu upravljanja vremenom. Oni misle da mogu da urade hiljadu stvari u kratkom vremenskom periodu, ali zapravo kasne. Oni koji kasne su takođe smireniji i ne paniče u užurbanim situacijama.
2. Rano se budite
Pokazalo se da su jutarnji ljudi najsrećniji. Istraživači su uporedili "rane ptice" i "noćne sove" i otkrili da su ovi drugi manje zadovoljni svojim životom i da imaju više mentalnih bolesti. Oni koji se rano probude uglavnom imaju genetsku komponentu koja potiskuje depresiju i hronične bolesti.
3. Imate sestru
Sestre podstiču otvoreniju komunikaciju u porodicama, što dovodi do boljeg emocionalnog izražavanja. Glavni razlog je verovatno taj što je devojčicama lakše da pričaju o emocijama nego dečacima. Osim toga, sestre poboljšavaju vaše društvene veštine, a dečaci bolje komuniciraju sa devojčicama.
4. Radite kao cvećar ili baštovan
Zanimljivo je da su cvećari i baštovani najsrećniji od svih profesija. Čak ni prestižni i dobro plaćeni poslovi ne pružaju istu količinu sreće. Na primer, najmanje srećni radnici bili su službenici i IT radnici, kao i bankari.
5. Živite u Finskoj
Rešenja za održivi razvoj Ujedinjenih nacija piše godišnji izveštaj u kome se ocenjuje sreća svake zemlje. Među najvažnijim faktorima su očekivani životni vek i socijalna podrška. Zanimljivo, Finska je proglašena za najsrećniju državu, a tamo je sveukupno zadovoljstvo životom veće.
6. Jedete puno voća i povrća
Studija je otkrila da su učesnici koji su povećali unos voća i povrća sa 3-4 porcije na 8 porcija dnevno bili srećniji nego ranije. Količina sreće koju su dobili bila je jednaka onoj u pronalaženju novog posla.
BONUS VIDEO:
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari