Toplotni talas ruši rekorde na Balkanu! Ovo su saveti lekara i meteorologa

Toplotni talas koji je zahvatio Balkan obara sve rekorde temperature i stvara izuzetno nepovoljne uslove za zdravlje i bezbednost stanovništva. Lekari, spasilačke službe i meteorolozi upozoravaju na rizike toplotnog udara, dehidracije i drugih zdravstvenih problema, i dele praktične savete kako da se izborite sa letnjim vrućinama i sačuvate zdravlje.

Saveti lekara — šta je bezbedno, a šta opasno piti i jesti tokom tropskog talasa

Lekari savetuju da se tokom velikih vrućina jede češće, ali u manjim količinama. Preporučuje se ishrana bogata povrćem i voćem, uz unos nezaslađenih sokova i limunade. Treba izbegavati kafu i alkohol, jer mogu izazvati dehidrataciju, pa čak i kod zdravih osoba dovesti do kolapsa.

- Hrana treba da se unosi u manjim količinama, ali češće tokom dana. Obavezno je konzumiranje povrća, voća, nezaslađenih sokova i limunade. Preporuka je da se izbegavaju kafa i alkohol, jer dovode do dehidratacije. Čak i kod zdravih osoba, bez hroničnih tegoba, to može dovesti do kolapsnih stanja - upozorava dr Milena Popović iz Hitne pomoći.

Vrućina i voda — saveti spasilaca za bezbedno rashlađivanje

Dok jedni spas od vrućine traže pored reka, drugi se rashlađuju na bazenima. Spasioci upozoravaju građane da koriste isključivo uređena kupališta sa prisutnom spasilačkom službom i da ne precenjuju svoje mogućnosti u vodi.

- Preporuka je da se pre ulaska u vodu organizam postepeno adaptira. Zamislite da neko provede dva do tri sata na suncu, na temperaturi od 35 do 40 stepeni, a zatim uđe u vodu koja ima između 22 i 26 stepeni — to je veliki šok za telo. Zato savetujemo da se pre ulaska u bazen obavezno lagano istuširate - navodi Đorđe Simić, spasilac na bazenu.

U tropskim danima, u pojedinim gradovima Srbije nema dovoljno pijaće vode. Posle Gadžinog Hana, i Svrljig je proglasio vanrednu situaciju i uveo restrikcije.

Meštanka kaže da već tri nedelje vode nema ni noću, ni ujutru.

F.S./ATAImages

- Svakog jutra ustajem u pola četiri, jer već oko osam vode nema. Točimo balone u flaše – za tuširanje, za pranje... Vode stvarno nema, i to traje.

Jovan Đorđević, direktor komunalnog preduzeća u Svrljigu, objašnjava da je trenutno dostupna količina vode daleko ispod potrebnog minimuma.

- Za potrebe grada potrebno je oko 20 litara u sekundi, a danas je ta količina pala na 11 litara – nedostaje nam devet. Imamo samo jedan bunar iz 2001. godine, koji daje oko litar i po u sekundi. On je uključen i radi bez prestanka.

Meteorolog Nedeljko Todorović najavljuje kratkotrajno osveženje, ali bez značajnijih padavina.

- U subotu, 5. jula, očekuje se jednodnevni dašak svežine, uz mogućnost slabe i kratkotrajne kiše, uglavnom na jugozapadu Srbije. Veći izgledi za pljuskove i grmljavinu postoje od utorka, 8. jula, pa do 11. U tom periodu, naročito 9. i 10. jula, maksimalne temperature ne bi trebalo da prelaze 30 stepeni - navodi Todorović.

Vodostaji na rekama su u padu — tako je duž celog toka Dunava i Save, što već ugrožava plovidbu. Na Tisi je stanje posebno kritično, a plićak je sve izraženiji, naročito u blizini Titela.

Ekstremne vrućine haraju Evropom — od Bolonje do Krita

Stanovnik Bolonje kaže da je u autu ugodno hladno, ali da u Bolonji temperatura često dostiže 40 stepeni, što joj otežava boravak napolju i otežano podnosi izlaganje vrućini na ulici.

Ekstremne vrućine pogađaju Francusku, Nemačku, Veliku Britaniju i Holandiju. U Španiji i Portugalu već se beleži najtopliji jul u istoriji meteoroloških merenja. Grčka obara temperaturne rekorde, ali uz toplotni talas sve više divljih požara zahvata šumska područja. U Jerapetri na jugoistoku Krita evakuisano je oko pet hiljada ljudi, uglavnom turista.

Jedan od turista koji je doživeo požar u blizini hotela rekao je da su im savetovali da ponesu samo najosnovnije stvari. Istovremeno je istakao da je osoblje uložilo veliki trud da im pruži osećaj bezbednosti u teškoj situaciji.

Požari su zahvatili i Halkidiki, posebno Vurvuru, gde su turisti iz obližnjeg toplog mora pažljivo pratili rad vatrogasaca koji su uspešno ugasili plamen. U Turskoj, u regiji Izmir, trenutno gore dva požara, ali gašenje otežava snažan vetar.

Bonus video:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi