Saša Popović je pravi gurman, ali ume da probuši kašiku kada treba: Za dve nedelje mogu da skinem višak

Saša Popović ne krije da je u zimskom periodu najpodložniji gojenju, te da je svakog proleća na dijeti. Nekadašnji direktor "Granda" pravi je gurman, ali zna i kada treba da probuši kašiku.

- Uvek se ugojim tokom zime, pa moram na proleće da mršavim! Tada je vreme slava i praznika, jede se začinjena i teška hrana. Tokom zimskih meseci uglavnom dobijem od dva do pet kilograma. Kada odlučim da smršam, pridržavam se određenog načina ishrane - ističe on. 

Antonio Ahel/ATAImages

 

Jutro počinje kafom ima sva tri obroka dnevno, ali sve u ograničenim količinama. 

- Svako jutro pijem kafu, ponekad sa mlekom. To doručkujem, a za ručak mogu da biram između šnicli, grilovane piletine, ribe... Za večeru je uglavnom kombinacija mesa i salate, jaja, a ponekad samo voće i jogurt. Prijaju mi takvi obroci.

Uz propisan režim ishrane, on uspeva da smrša i dovede željenu liniju za dve nedelje. 

Saša Popović, Antonio Ahel/ATAImages

 

- Uglavnom imam 73 kilograma, ali nekada zimi odem i na 78. Za dve nedelje, koliko se inače hranim na ovaj način, izgubim tih pet kila. Dovoljno je da 14 dana povedem računa o hrani, skinem višak i to je to. I moja žena Suzana koristi isti program - kaže muzičar.

Tokom leta ne brine za kilažu, tada ne konzumira jaku hranu, a svakodnevno pliva i uživa u čarima koje mu nudi opatija. 

- Leti sam uvek fit, jer sam već sa prvim suncem u Opatiji. Svakodnevno plivam, igram tenis, stoni tenis, jedem mnogo voća, salate začinjene maslinovim uljem i ribu. I to ne zato što pazim na jelovnik, već mi na moru ne prija teška i masna hrana. Samim tim, nemam problema ni sa kilogramima - priča Saša za Hit Informer.

Bonus video: 

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi