Dženifer godinama muči muku sa nesanicom: Bojim se da ću provesti još jednu noć brojeći pukotine na zidovima
Glumica kaže da gotovo ne zna šta znači dobar san
Glumica Dženifer Aniston godinama muči muku sa nesanicom. Kako kaže nespavanje se odrazilo i na njeno zdravlje i na izgled.
U prvi mah nije pridavala značaja ovom problemu, a onda je shvatila da su posledice velike.
- Bojim se da ću provesti još jednu noć brojeći pukotine na zidovima. Problem s nesanicom iskusila sam u 30-ima, ili čak ranije, no kad smo mlađi jednostavno ne primećujemo posledice nedostatka sna i osećamo se nepobedivima. Jednostavno sam prihvatila problem s nesanicom, a onda sam shvatila učinke nedostatka sna i kako to utiče na celokupan dan, funkcionisanje uma i fizički izgled - rekla je glumica za „People“.
Dženifer Aniston Profimedia
Pročitajte još:
Šta znači dobar san za nju je gotovo nepoznato.
- Nekad je san bio poslednja stvar na mom popisu, ali se zbog toga ne možete u potpunosti pridržavati tri stuba zdravlja - a to su hrana, vežbanje i spavanje. Ne možete vežbati i jesti ispravno ako se niste dobro naspavali, jer u tom slučaju telesni sat nikako ne funkcioniše - rekla je Anistonova.
Dženifer Aniston, Profimedia
Bonus video:
Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari