Šta raditi kad post postane pretežak? Ovaj savet vam može pomoći

U toku je Uskršnji post, a vernici se često pitaju šta da rade ako se tokom ovog perioda suočavaju sa velikim umorom i brojnim obavezama. Da li bi tada trebalo da prekinu post, da donekle revidiraju pravila posta koja Crkva propisuje, ili da nastave sa njim, verujući da će prevazići telesnu i mentalnu iscrpljenost? Odgovor na ovo pitanje dao je ruski monah Afanasije Gumerov iz Sretenjskog manastira.

Mnogi koji se pridržavaju pravila posta naporno rade, mnogo uče i malo spavaju, što im otežava da slede pravila na pravi način, jer konstantno osećaju umor. Uprkos tome što je tokom Uskršnjeg posta propisano da se hrana uglavnom priprema na vodi, vernici koji to ne mogu da izdrže dozvoljavaju sebi da koriste biljno ulje, prže hranu i piju vitamine, ali i dalje osećaju slabost i nemoć. Takođe, imaju problem i da se koncentrišu, što posebno teško pada studentima koji pripremaju ispite. U nedostatku duhovnika sa kojim bi se posavetovali, a odgovarajući upravo na ovakve nedoumice vernika javni odgovor dao je Afanasije Gumerov, ruski monah iz Sretenjskog manastira.

Kako pravilno postiti?

- Pre svega, pohvalna je želja da sledite svete zakone Crkve. Gospod prihvata svaku iskrenu žrtvu. Želim da vam savetujem da telesni post i molitveno pravilo obavljate prema svojim snagama. Istina, nije uvek lako odrediti ovu meru. Jedan od pokazatelja da pravilno usmeravamo svoj život je unutrašnje zadovoljstvo, radosno stanje i mir u duši - piše Religija.rs.

U toj telesnoj nemoći, može se koristiti bilo koja posna hrana, čak i ona bazirana na biljnim uljima. Količina hrane se treba odrediti razumno.

- To je hrišćanski dug. Najvažniji je duhovni post: zahvalnost Bogu za sve, miran i ljubazan odnos prema ljudima, čistota misli i osećanja, mudro čuvanje jezika. Molitveno pravilo takođe prilagodite tako da ostane vremena za odmor, inače će se nakupiti umor. Centar našeg života trebalo bi da bude ispunjenje jevanđeljskih zapovesti - naveo je monah Gumerov. 

Bonus video

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi