Nole reagovao na savet američke filmske zvezde! Upoznajte se i vi sa predlogom Metjua Mekonahija (VIDEO)
Oskarovac želi da bude koristan svima
Srpski teniser Novak Đoković reagovao je na objavu američkog oskarovca Metjua Mekonahija u kojoj slavni glumac savetuje svoje pratioce na Instagramu kako da organizuju svoje vreme i radni dan.
Oskarovac smatra da je najbolje ako biste sve obaveze zapisali u dnevnik svako veče pre spavanja, ali na tom spisku ne bi završavale samo ozbiljne radnje, već i zagrljaj sa voljenom osobom, prva kafa ...
Sve ovo moglo bi da pomogne kod boljeg sna, jer bi se zabavljali precratavajući sve ono što se uspeli da uradite tokom dana. Novaku se takva ideja Mekonahija očigledno dopala:
Pročitajte još:
- Evo još jedne dobre stvari koju volim kod vođenja dnevnika. Uvek odete u krevet uveče i počnete da razmišljate o stvarima koje morate da uradite sledećeg dana i to postane pomalo zastrašujuće, vaš mozak počinje da radi, imate problema da zaspite jer ste kao "joj, da, imam da uradi ovo, ovo i ovo, kako ću da se setim, čekaj, kako će mi teći dan“. Onda se probudiš ujutru i kažeš "o, da, moram da uradim ovo, ovo…“ - priča glumac. i daje rešenje:
- Zapiši. Noć pre. Zapišite svoju listu obaveza. Neka bude duga. Stavite i zabavne stvari tamo, na primer da popijem prvu šoljicu kafe, zagrlim svoju ženu, pozovete prijatelja, obučete omiljenu majicu, stavite zabavne, lake stvari tamo jer ono što je zabavno je to da što više stvari precrtate sledećeg dana, više se osećate kao da ste mnogo postigli. Ali zapišite listu i biće vam tako zabavno da je pređete. Imam 26 stvari za danas. Već sam precrtao 7. Imam još 19 do kraja. Nije ni 10 ujutro - rekao je Mekonahi.
BONUS VIDEO:
Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari