U običnu kafu ubacite dva sastojka i dobićete hit napitak koji topi masnoće

Evo spasa za sve ljubitelje crnog napitka koji započinju dan: kafa koja topi kilograme. Napitak se pravi uz pomoć crne kafe, putera i posebnog ulja.

Iako sadrži oko 500 kalorija i 51 gram masti, od kojih su njih 70 odsto zasićene masnoće, receptura ove kafe je pokazala odlično dejstvo po organizam.

Osim što povoljno ubrzava metabolizam i utiče na gubitak kilograma, ona poboljšava mentalno zdravlje i podiže nivo energije.

Posebno dobro deluje na topljenje masnoća na području stomaka.

Recept

1. U šoljicu kafe dodajte dve kaščice neslanog putera i dve kašike ulja bogatog trigliceridima, kao što je kokosovo ulje.

2. Potom ih ubacite u blender kako bi se dobro sjedinili.

Savet je da koristite pravu kafu u zrnu, a ne instant praha jer ona sadrži mnogo više antioksidansa.

možda će vas i ovo zanimati

Stižu nas prolećne boljke: Pet prirodnih rešenja za meteoropate

Savršen doručak po savetu nutricioniste koji jača imunitet i pospešuje rad creva

Dovedite hormone u red uz pomoć hrane: 11 super saveta

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam