Čaj od ove zaboravljene lekovite biljke je pravi saveznik ženskog zdravlja

Virak, poznat i kao gospin plašt ili vrkuta, jedna je od najcenjenijih biljaka u tradicionalnoj medicini evropskih naroda. Njegovo latinsko ime Alchemilla vulgaris potiče još iz srednjeg veka, kada su alhemičari verovali da kapljice rose koje se zadržavaju na njegovim listovima imaju posebna svojstva i mogu se koristiti u pravljenju „eliksira života“. Danas je ova biljka poznata po bogatom sastavu i brojnim blagotvornim efektima na organizam.

U narodnoj medicini virak se najčešće povezuje sa ženskim zdravljem, jer se veruje da može pomoći u regulaciji hormonskog balansa i menstrualnog ciklusa. Upravo zbog toga ova biljka je često nazivana i „najboljim prijateljem žena“, a koristi se i kao prirodna podrška reproduktivnom zdravlju. 

Virak je bogat lekovitim sastojcima koji imaju mnoge benefite po organiza,

Virak se smatra pravom riznicom korisnih biljnih jedinjenja koja imaju snažan uticaj na različite procese u organizmu. U njegovom sastavu nalaze se tanini, flavonoidi, gorki glikozidi, saponini, salicilna kiselina i eterična ulja, koji su zaslužni za brojna lekovita svojstva ove biljke.

Pexels

Tanini imaju sposobnost da stežu tkivo i smanjuju upale, zbog čega se virak često koristi kod problema sa varenjem i proliva. Flavonoidi i antioksidansi pomažu u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, dok salicilna kiselina doprinosi smanjenju upalnih procesa u organizmu.

Zahvaljujući ovom bogatom sastavu, virak je jedna od biljaka koje se tradicionalno koriste za jačanje imuniteta, ublažavanje upala i opštu podršku organizmu. Upravo zbog toga mnogi fitoterapeuti smatraju da redovna, ali umerena upotreba može imati pozitivan efekat na celokupno zdravlje.

Primena virka za hormonski balans i žensko zdravlje je od velike koristi

Najpoznatija primena virka vezuje se za žensko reproduktivno zdravlje. U narodnoj medicini ova biljka koristi se za regulaciju menstrualnog ciklusa, ublažavanje bolnih menstruacija i smanjenje obilnog krvarenja.

Virak se često preporučuje i ženama koje imaju problema sa hormonskim disbalansom, sindromom policističnih jajnika ili cistama, jer može pomoći u stabilizaciji hormona i smanjenju simptoma koji prate ove tegobe.

Profimedia

U nekim tradicionalnim praksama koristi se i kao prirodna podrška plodnosti i oporavku organizma nakon porođaja, jer se veruje da jača tonus materice i pomaže u njenom oporavku.

Ipak, iako ima dugu istoriju upotrebe u narodnoj medicini, stručnjaci savetuju da se pre redovne upotrebe konsultuje lekar ili fitoterapeut, posebno kod ozbiljnijih zdravstvenih problema.

Kako se koristi virak i zašto je čaj najčešći oblik primene ove biljke?

Virak se najčešće koristi u obliku biljnog čaja, ali se može pronaći i kao tinktura, kapsule ili sastojak biljnih preparata. Čaj se priprema od osušenih listova i cvetova biljke i predstavlja najjednostavniji način da se iskoriste njegova blagotvorna svojstva.

Za pripremu čaja obično se koristi jedna do dve kašičice sušenog virka koje se preliju ključalom vodom i ostave da odstoje desetak minuta. Nakon toga napitak se procedi i pije mlak, najčešće dva do tri puta dnevno.

Freepik

Ovaj napitak se u narodnoj medicini koristi kao prirodna podrška kod probavnih tegoba, hormonskog disbalansa i opšteg jačanja organizma. Takođe se može koristiti i spolja, u obliku obloga ili kupki, za smirivanje iritacija i ubrzavanje zarastanja rana.

Iako je virak prirodan, stručnjaci naglašavaju da je važno koristiti ga u umerenim količinama i uz pauze, jer preterana upotreba bilo kog biljnog preparata može imati neželjene efekte.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam