Kako toga može biti previše? Ipak, nije naivno, ovo su neprijatne posledice prečestih i intenzivnih intimnih odnosa

18.08.2025 | 22:31

Autor: K. O.

Ako ne znate da li preterujete, telo će vam reći

Copyright Freepik

Prema istraživanju objavljenom u časopisu Archives of Sexual Behavior 2017. godine, prosečna odrasla osoba ima oko 54 seksualna odnosa godišnje, odnosno jednom nedeljno. Ali šta ako je vaš ritam daleko intenzivniji? Možda se pitate – da li uopšte postoji granica i kakve posledice može ostaviti prečesta intimnost?

„Definicija čestog seksa zavisi od svake osobe, a najvažniji pokazatelj je lično zadovoljstvo. Ipak, telo ponekad šalje jasne signale da mu je potreban predah“, objašnjava dr Rebekah C. Brightman, profesorka ginekologije i reproduktivne medicine u Njujorku za Health. 

Rizici koje nosi previše seksa

Najčešća fizička tegoba kod žena je oticanje vagine i stidnih usana, kaže dr Sherry A. Ross, specijalista za žensko zdravlje iz Kalifornije. „Kod intenzivne seksualne stimulacije dolazi do jačeg dotoka krvi, što može izazvati oticanje i bol pri odnosu“, navodi ona.

Dugotrajna ili učestala intimnost može dovesti i do isušivanja prirodne vlažnosti vagine, pa samim tim i do trenja i neprijatnog osećaja.

Freepik
 

„Ako nema dovoljno predigre i uzbuđenja, vagina ostaje suva, što seks čini bolnim“, dodaje dr Ross. Kod žena u menopauzi ovaj problem je izraženiji i često praćen osećajem peckanja, pa se u takvim situacijama savetuje upotreba lubrikanata.

Ni muškarci nisu izuzeti. Preterivanje može izazvati bol, otok penisa, pa čak i poteškoće prilikom mokrenja. Povećana učestalost odnosa takođe nosi rizik od infekcija mokraćnih puteva i vagine, jer se narušava prirodna pH ravnoteža i omogućava bakterijama da dospeju do mokraćne bešike. Stručnjaci savetuju da nakon odnosa uvek ispraznite bešiku kako biste smanjili rizik od infekcije.

U slučaju pojave simptoma kao što su neuobičajen sekret, produženo ili neočekivano krvarenje, bol prilikom mokrenja ili trajna nelagodnost u predelu genitalija, neophodno je potražiti lekarsku pomoć.

Freepik
 

Kada nema razloga za brigu

Ako vam seks ostavlja samo osećaj zadovoljstva i eventualno blagi umor, nema potrebe za brigom. „Otvorena komunikacija je ključ zdravog i ispunjavajućeg seksualnog života. Važno je da slušate signale svog tela i budete iskreni sa partnerom“, naglašava dr Brightman.

Ukoliko primetite da nešto nije u redu – bilo da imate odnos jednom nedeljno ili više puta dnevno – napravite pauzu i razgovarajte s partnerom. Nekada je dovoljno odmoriti dan ili dva da bi se telo oporavilo i da bi intimnost ponovo bila prijatna, piše 24sata.hr. 

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam