Emocionalno inteligentan razvod: Tri stvari koje su pametne žene shvatile čim su se razvele

Žena koja je deset godina radila kao advokat za razvode, a u međuvremenu se i sama razvela došla je do važnih uvida kada je mala smrt u pitanju. 

Ako ste nedavno prošli kroz razvod, možda vam sada deluje da svetla budućnost ne postoji. Ali život posle razvoda ne mora da vas sputava – naprotiv, može da bude novi početak.

Koliko god teško zvučalo, kraj jednog braka može biti i početak srećnijeg života. Istraživanja već dugo pokazuju da je razvod jedan od najstresnijih događaja u životu.

"Kada se moj brak završio, prošla sam kroz to prihvatajući ono što nazivam „tri osnovna pravila razvoda“, koja su mi pomogla da ostavim tugu iza sebe i krenem ka novom poglavlju," navela je Holi Dejvis za Your Tango. 

Evo šta su mnoge pametne žene shvatile odmah po razvodu:

1. Ne poseduješ svog partnera – nikada ni nisi

Jedna od stvari koju društvo mora da promeni jeste ideja da posedujemo svog partnera. Samo zato što si se udala u dvadesetim, ne znači da imaš pravo da nekoga zauvek zadržiš, naročito ako si prestala da ulažeš u odnos.

Ako bismo prestali da gledamo brak kao vrstu vlasništva, ljudi bi možda ozbiljnije radili na svojim problemima i postajali bolji partneri. Kada oba partnera shvate da niko nikoga ne poseduje, odnos postaje prostor za rast i odgovornost.

To može da znači zajedničku terapiju, preispitivanje sopstvenog ponašanja, rad na sebi. Kao što radimo na karijeri i fizičkom zdravlju, isto tako bi trebalo da postavljamo ciljeve i za emotivne i ljubavne odnose.

Freepik

Brak zahteva trud, a uspešan brak postoji kada oba partnera rastu, razvijaju se i grade zajedničku budućnost. Ako neko veruje da mu ništa ne treba da menja, da je dovoljno ono što su jednom izgovorili pred oltarom, i da može da ostane isti dok se drugi trude – čeka ga otrežnjenje.

Ponekad, čak i kada oba partnera rade na sebi, mogu da zaključe da više ne žele da budu u romantičnom odnosu. Ako do toga dođe posle iskrenog truda s obe strane, to zaslužuje poštovanje.

Jedna studija ističe da nepatnja dolazi iz gubitka „posedovanja“, već gubitka društvene i emotivne strukture, što može izazvati anksioznost, tugu i osećaj gubitka kontrole. Ključno je priznati taj gubitak, proći kroz emocije i usmeriti se na lični rast.

2. Razvod ne mora da znači kraj odnosa

Razvod zaista označava kraj romantične veze, ali to ne znači da ćete zauvek nestati iz života jedno drugome – naročito ako imate decu.

Naravno, ovo ne važi za toksične i nasilne odnose – njih treba prekinuti bez izuzetka. Ali u svim ostalim slučajevima, moguće je izgraditi odnos zasnovan na međusobnom poštovanju, čak i ako je ranjeno.

Nije lako, ali je najbolja opcija za decu. Razvod je sam po sebi stresan za decu, a sukobi između roditelja to dodatno pogoršavaju.

Freepik

Kada pokazuješ poštovanje prema bivšem partneru pred decom, kada im pokažeš da si ga nekada iskreno volela, šalješ im poruku da su i oni, kao deo oba roditelja, voljeni i prihvaćeni.

Ako znaš da ćete narednih 10, 15, 20 godina viđati jedno drugo na školskim priredbama, sportskim utakmicama, maturama ili čak venčanjima – zar nije lakše pokušati da imate pristojan, pa čak i srdačan odnos, umesto da vučete ljutnju i gorčinu?

Deca su pametna. Ako mrziš bivšeg partnera, nećeš to uspeti da sakriješ. Ali zato možeš nenamerno učiti dete da mrzi deo sebe – što može ostaviti trajne posledice.

3. Šta je bivši uradio u prošlosti nije presudno za pravne odluke

Možda te je bivši strašno povredio i razočarao, ali kada donosiš odluke koje će oblikovati tvoju budućnost – moraš ostaviti prošlost po strani.

U trenucima kad je najteže, najvažnije je da sačuvaš prisebnost – to je suština „emocionalno inteligentnog razvoda“. Takve odluke ne donosi neko ko oseća da je propao u ljubavi, već osoba koja ide napred s pogledom u svoju nezavisnu budućnost.

Emocionalna inteligencija tokom razvoda je najviši vid brige o sebi. Podrazumeva da znaš da je razvod pre svega pravni proces, ali i da svesno prolaziš kroz emocije koje se neminovno javljaju.

Bićeš u situaciji da donosiš važne odluke koje će uticati na tvoje finansije, decu, svakodnevni život. Zato je važno da donosiš odluke kao osoba koja zna šta želi – racionalno, odgovorno, bez želje za osvetom.

Profimedia

To ne znači da ne smeš da budeš besna, tužna, povređena. Smeš – i treba da budeš! Ali nemoj pravne odluke donositi iz tog emocionalnog mesta.

Budi svesna svojih raspoloženja kada je vreme da se odlučuje o važnim stvarima. Ako treba – sačekaj. Donesi odluke kada si u stanju da razmišljaš jasno, sa sobom iz budućnosti na umu.

Ovi saveti mogu pomoći tokom razvoda, ali ne znače da je razvod pravo rešenje za svakoga, niti da će proći bez bola. Pre nego što se uđe u brak – ili zasnuje porodica – važno je da par iskreno razgovara o tome koliko su spremni da rade na sebi i na vezi.

Takođe, važno je da svako prihvati mogućnost da partner jednog dana može da ode – i da za to možda ima sasvim opravdane razloge. Sam čin venčanja ne garantuje večnost. Razvod je često posledica toga što su ljudi prestali da ulažu u odnos.

Profimedia

Ali ako razvod i dođe, to nije kraj sveta. Znam to jer sam bila tamo. Kada mi klijentkinje kažu: „Nikad više neću naći ljubav“, kažem im – okreni tu misao. Možda baš iza tih vrata čeka nešto predivno.

Prestani da posmatraš razvod kao kraj. On je možda samo vrata ka novom, boljem životu – onom koji si ti sama izabrala i stvorila.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam