Kiša može da pokvari raspoloženje, ali ona ima i svojih zdravstvenih prednosti
25.10.2021 | 07:17
Svima je poznat onaj osećaj kad pada kiša pa samo želite da se zavučete pod ćebe i spavate. Postoji logično objašnjenje za to
Copyright Pexels
Poetski opisano, moglo bi se reći da kiša svira laganu uspavanku koja umiruje vaš um i opušta telo.
Iako nekim ljudima kišno vreme može delovati depresivno, osobe koje pate od depresije i anksioznosti tvrde kako im odgovara kišovito vreme jer tada ne dolaze do tačke kada doživljavaju „napad“ depresije i anksioznosti.
Isto je i sa osobama koje su impulsivne i nervozne. Takve osobe često napominju kako vole kišu, a razlog je taj što ih kiša smiruje i opušta. Ako malo bolje razmislite, to zaista i jest logično.
Sunčano i lepo vreme vas tera na akciju, na šetnju ili trčanje u prirodi, vežbanje na otvorenom i sve druge vrste produktivnosti.
S druge strane, kiša ima predvidljiv šablon pa zvuk kiše koji dolazi spolja dovodi do toga da ga naš mozak percipira kao smirujuću i bezazlenu buku. Upravo zbog toga postoji toliko video i zvučnih zapisa za opuštanje i meditaciju koji sadrže zvuk kiše.
Dok pada kiša ljudi nemaju želju da izlaze, ali zato u zatvorenom prostoru rade ono što najviše vole. Zvuk kiše umiruje pa je uz njega lakše čitati knjigu, učiti ili se opustiti u toploj kupki.
Osim toga, i sam miris kiše većina ljudi povezuje s pozitivnim razmišljanjima i sećanjima iz prošlosti. Taj intenzivan i suptilan miris koji ispunjuje vazduh vraća vas u vreme kada ste bili na toplom i sigurnom.
Zato se uz zvuk sledeće kiše pokušajte što više opustiti, zaboravite na depresivno vreme i uživajte.
BONUS VIDEO: