Mnogo faktora utiče na to: Zašto je većini žena drugi dan ciklusa najgori?

Mnoge žene mesečno doživljavaju bolove i grčeve tokom menstruacije, ali vrlo često kažu da je drugi dan ciklusa najjači i najneprijatniji. To nije samo subjektivan osećaj — postoji naučno objašnjenje koje leži u hormonskim promenama i fiziološkim procesima koji se događaju u telu.

Tokom menstruacije organizam počinje da oslobađa supstance koje utiču na kontrakcije materice, a upravo te kontrakcije i izazivaju bolove koji su često najintenzivniji drugog dana kada menstrualni protok doseže svoj maksimum.

Prostaglandini je žarište problema drugog dana

Jedan od glavnih razloga za intenzivan bol drugog dana menstruacije jeste povećano oslobađanje prostaglandina — hemijskih supstanci sličnih hormonima koje se oslobađaju kada se sluznica materice razgrađuje. Ti prostaglandini stimulišu mišiće materice da se snažnije kontrahuju kako bi izbacili menstrualnu krv, ali istovremeno sužavaju i krvne sudove, smanjujući protok kiseonika u tkivo materice, što dodatno pojačava osećaj grčeva i bola.

Profimedia

Zbog toga što nivoi prostaglandina dostižu vrhunac upravo na drugi dan ciklusa, mnoge žene osećaju grčeve najjače baš tada — iako bol može početi prvog dana, njegov intenzitet često raste pre nego što počne opadati nakon vrhunca.

Hormonske oscilacije i pojačana percepcija bola imaju svoj uticaj na ovu situaciju

Osim prostaglandina, i drugi hormoni tokom ciklusa utiču na percepciju bola. Tokom prvih dana menstru ­ -cije, nivoi progesterona i estrogena brzo opadaju, a njihov pad ne utiče samo na matericu već i na druge delove tela.

Na primer, nizak nivo estrogena može pogoršati iskustva koja su već bolna, poput migrena ili fibromijalgije, jer ovaj hormon takođe utiče na regulaciju bola. Dakle, promena u hormonalnom balansu drugog dana ciklusa može dodatno povećati intenzitet simptoma, uključujući i osećaj umora, promene raspoloženja i pojačan osećaj bola.

Profimedia

Obilan menstrualni protok je jedan od glavnih krivaca

Drugi dan ciklusa je često dan kada je protok krvi najobilniji, pa materica mora raditi jače kako bi izbacila sadržaj endometrijuma. Ovaj pojačan rad materice može pojačati kontrakcije i stvoriti veću nelagodnost.

Veći volumen menstrualnog toka znači i da telo mora više da se „potrudi“, čime se dodatno aktiviraju mišići materice. Zbog toga žene osećaju snažnije grčeve i mogu imati veći osećaj malaksalosti ili umora drugog dana menstruacije.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam