Svaki prst na ruci povezan je s jednim organom: Potreban vam je samo minut dnevno da oterate bol

Masaža je jedan od najboljih načina da se opustite i relaksirate, a neke tipove masaža ili pritiskanja određenih tačaka na dlanu možete sami da izvedete kod kuće.

Redovna masaža prstiju deluje stimulativno kako na pojedine organe, tako i na celo telo, a treba vam samo jedan minut dnevno.

Prema kineskoj medicini, na vrhovima svakog od pet prstiju na rukama nalaze se tačke koje poboljšavaju funkcionisanje i stanje unutrašnjih organa.

Prednost je što takva masaža ne zahteva nikakve posebne veštine ili uslove.
Opusite se, udobno se smestite i masirajte prste, ali važno je da znate da je svaki prst, odnosno tačke na njihovoim vrhovima povezane su sa određenim organom.

Palac

- Tačke na palcu su odgovorne za srce i pluća.
Kada ste uznemireni, možete smanjiti rizik od ubrzanog lupanja srca samomasažom palca.

Unsplash

Kažiprst

- Odgovoran za rad digestivnog trakta, smanjenje bola u stomaku i manji rizik od probavnih teškoća.

Profimedia

Srednji prst

- Za mučninu, vrtoglavicu ili nesanicu

Domali prst

- Ovaj prst kontroliše naše raspoloženje,smanjuje melanholiju.

Profimedia

Mali prst

- Pozitivno utiče na stanje bubrega i protiv glavobolje.

Masiranjem prstiju možete da se opustite, relaksirate i učinite da se trenutno osećate bolje, ali ako imate zdravstvenih problema i simptome, neophodno je da se konsultujete sa lekarom

Bonus video:

 

 

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam