Mnogi već uveliko osećaju simptome prolećne alergije: Evo kako da im stanete na put

Prolećne alergije nam već uveliko prave problem.

Obično se jave krajem marta i traju sve do leta.

Neki od simptoma mogu biti: svrab nosa, svrab očiju, suzne oči, kijanje.

Oni koji su osetljiviji na prolećne alergije su već možda iziritirani polenom i cvetanjem biljaka.

Zato nas najviše zanima kako možemo da sprečimo simptome.

Postoji nekoliko načina, a ovi će vam sigurno olakšati funkcionisanje.

Profimedia

- Alergeni se najčešće zadržavaju na rukama, licu i kosi i zato je neophodno da ih redovno perete. Čim iskoristite maramice, odmah ih bacite u kantu i sprečite širenje alergena.
- Koristite antialergijske jastuke, redovno provetravajte prostorije i perite češće zavese u ovom periodu. Sobu provetravajte u ranim jutarnjim satima zbog polena, a tokom dana sve držite zatvoreno.

Profimedia

- Okidače za pojavu simptoma, kao što su esencijalna ulja, duvanski dim, sveće i sveže poljsko cveće - izbegavajte.
- Nozdrve namažite vazelinom ili labelom. Tako ćete sprečiti polen da ulazi u disajne puteve.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam

Izvor: 24sedam