Internet ne veruje da je napunio 60 godina: Izgleda upola mlađe, a njegov izgled godinama izaziva čuđenje širom sveta (FOTO)

Singapurski fotograf, model i influenser Chuando Tan nedavno je proslavio svoj 60. rođendan, ali mnogi na internetu i dalje tvrde da izgleda gotovo isto kao u dvadesetim godinama. Njegov mladalački izgled godinama izaziva čuđenje širom sveta, a fotografije koje objavljuje redovno postaju viralne.

Profimedia

Povodom rođendana, Tan je podelio i emotivnu poruku o prolaznosti vremena. U objavi je napisao da je vreme „jedino pravo bogatstvo koje imamo“. Kako je istakao, svaki izlazak sunca je nešto što dobijamo na dar, ali nikada nije zagarantovano.

Printscreen/Instagram/Pubity

„Svaki novi dan je poklon koji ne treba uzimati zdravo za gotovo“, poručio je, dodajući da mu je najveća želja jednostavna, ali snažna – mir na svetu.

Disciplina kao ključ mladolikog izgleda

Iako mnogi misle da je njegova mladolikost stvar genetike, Tan često naglašava da iza svega stoji dugogodišnja disciplina i zdrav način života. Njegova svakodnevna rutina veoma je jednostavna, ali dosledna.

Printscreen/Instagram/Pubity

U ishrani se oslanja na lagane i nutritivno bogate namirnice. Njegov jelovnik često uključuje jaja, proteinske šejkove, pileća prsa i riblju supu, dok su porcije uglavnom male i pažljivo izbalansirane. Uz to redovno jede smeđi pirinač, raznovrsno povrće i bobičasto voće, koje je poznato po visokom sadržaju antioksidanata.

Ključ, kaže, nije u strogim dijetama već u umerenosti i kontinuitetu.

Profimedia

Ikona koja inspiriše milione

Chuando Tan je karijeru započeo kao model još devedesetih godina, a kasnije se posvetio fotografiji i modnoj industriji. Danas ga prati veliki broj ljudi na društvenim mrežama, gde često deli fotografije, modne projekte i delove svoje svakodnevice.

Njegov izgled i energija inspiracija su mnogima, ali Tan često naglašava da prava mladost dolazi iznutra, iz discipline, pozitivnog razmišljanja i zahvalnosti za svaki novi dan.

Profimedia

Njegova poruka za rođendan možda je i najvažnija lekcija: vreme je najdragoceniji resurs koji imamo, zato ga treba živeti svesno i sa zahvalnošću.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam