Vreme je da se odreknete šest koraka u nezi kože: Ovo je zlatna trojka zbog koje će vam lice izgledati nikad bolje

U eri kada su “recesione frizure” i “recesione nokti” postali novi trend, nije iznenađenje što jednostavne rutine nege kože sve više dobijaju na popularnosti.

Umesto da gomilamo police skupim serumima, tonicima, kremama i retinoidima, možda je vreme da damo koži predah i sebi malo više slobodnog vremena (i uštede novca).

Mnogi su bili zapali u zamku višeslojne nege – šest koraka, gomila proizvoda, i stalna potreba da se isprati svaki novi „must-have“.

Ipak, kada su negu sveli na tri osnovna proizvoda, dogodilo se nešto neočekivano - koža je konačno počela da izgleda zdravo, blistavo i smireno.

Freepik

Manje je zaista više

Nakon izbacivanja većine proizvoda, koža je postala hidriranija, manje je nepravilnosti i nestali su suvi, perutavi delovi.

Dogodilo se to da se preteranom negom zapravo oštetila prirodna barijera kože – greška koju, kako kaže dr Viktorija Kazlovskaja, dermatološkinja iz Njujorka, pravi veliki broj ljudi.

„Kada koristimo previše proizvoda, zapravo možemo iziritirati kožu i poremetiti njen prirodni balans, što često dovodi do kontraefekta“, objašnjava dr Kazlovskaja.

Freepik

Zlatna trojka za negu kože

Prema rečima dermatologa, za svakodnevnu negu dovoljna su tri proizvoda:

•     Blagi čistač – za uklanjanje viška ulja i nečistoća.
•     Kvalitetna hidratantna krema – najbolje sa hijaluronskom kiselinom, za elastičnost i punoću kože.
•     Krema sa SPF-om – nezaobilazna zaštita od UV zraka i prevremenog starenja.

„Sunce je broj jedan uzrok razgradnje kolagena i preranog starenja. Nema smisla ulagati u skupe tretmane ako preskačete SPF“, naglašava dr Kazlovskaja za Real Simple.

Ako volite laganu pokrivenost, odlična opcija je tonirana krema sa zaštitnim faktorom – štiti, hidrira i ujednačava ten, sve u jednom koraku.

Freepik

A šta ako imate konkretan problem sa kožom?

U slučaju da imate akne, pigmentacije ili izražene bore, može se dodati i jedan ciljani tretman, ali ne više od toga. Naravno, najbolje je da se posavetujete sa dermatologom kako biste izabrali ono što vašoj koži zaista treba.

Nije vam potrebno deset proizvoda da biste imali zdravu i negovanu kožu. Nekad je najjednostavnije rešenje – i najbolje.

BONUS VIDEO:

 

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam